সিনচার একজন পেশাদার জিম প্রশিক্ষক যা আপনাকে শক্তি প্রশিক্ষণের পরিকল্পনায় সহায়তা করে। মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউটের অভিপ্রায় সহ, এই ফিটনেস প্রশিক্ষণ অ্যাপটি একটি নিখুঁত ব্যক্তিগত স্থান প্রদান করে। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা উন্নত স্তরে থাকুন না কেন, আপনি বাড়িতে পারফর্ম করার জন্য প্রাসঙ্গিক জিম ওয়ার্কআউটগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷ একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক ব্যয়বহুল হতে পারে এবং 24/7 কখনই পাওয়া যায় না, তবে এই ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক অ্যাপটি যে কোনও সময় উপলব্ধ হবে।
যাইহোক, আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার আপনাকে নির্দিষ্ট পেশী ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে আপনার সেশন কাস্টমাইজ করতে দেয়। একটি অন্তর্নির্মিত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার দিয়ে আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। এমনকি এই শক্তি প্রশিক্ষণ অ্যাপটিতে সমস্ত মহিলাদের ওয়ার্কআউটের বর্ণনা এবং চিত্র সহ একটি পেশাদার নকশা রয়েছে। সৌভাগ্যবশত, আপনি আপনার শরীর এবং পেশীকে শক্তিশালী করতে বিনামূল্যে জিম ওয়ার্কআউটগুলি আবিষ্কার করতে পারেন।
আপনার শরীরের গঠনের জন্য বাড়িতে ফিটনেস ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা অনুসরণ করুন!
== ফিটনেস ট্রেনিং অ্যাপ
কার্যকর ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের জন্য সিনচার একজন দক্ষ মহিলা-কেন্দ্রিক জিম প্রশিক্ষক। মহিলাদের জন্য বিভিন্ন ওয়ার্কআউট রয়েছে যা আপনার শক্তিকে সর্বাধিক করে তোলে এবং আপনার শরীরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
== স্ট্রেংথ ট্রেনিং ওয়ার্কআউট
সিনচার হল বিভিন্ন জিম ওয়ার্কআউট এবং ব্যায়াম সহ একজন পেশাদার জিম প্রশিক্ষক। আপনি এই workouts থেকে যেকোনো পরিকল্পনা চয়ন করতে পারেন;
অ্যাবস
ল্যাটস
বুক
বাইসেপস
ট্রাইসেপস
কোয়াড্রিসেপস
ডেল্টস
ফাঁদ
গ্লুটস
হ্যামস্ট্রিংস
== ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার
ব্যবহারকারীরা ব্যক্তিগতকৃত জিম লগ তৈরি করতে পারেন যা তাদের ফিটনেস অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সাহায্য করে। আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের মূল্যায়ন করতে আপনার প্রতিদিনের সেশন এবং ওয়ার্কআউটগুলি রেকর্ড করতে থাকুন।
== ওয়ার্কআউট সেশন এবং লেভেল
সিনচার অ্যাপ আপনাকে 15 থেকে 120 মিনিটের মধ্যে নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউট সেশন বিকাশ করতে সক্ষম করে। এমনকি হোম ওয়ার্কআউটগুলিকে বিগিনার, ইন্টারমিডিয়েট এবং অ্যাডভান্সড লেভেল অনুযায়ী ভাগ করা হয়।
== একাধিক ভাষা সমর্থন
Cincher হল একটি ভাল-অপ্টিমাইজ করা জিম ট্রেনিং অ্যাপ যা সারা বিশ্বের ব্যবহারকারীদের জন্য ইংরেজি, আরবি, স্প্যানিশ, রাশিয়ান, জার্মান, জাপানি এবং চীনার মতো বিভিন্ন ভাষা সমর্থন করে।
অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
1-ইন্টারেক্টিভ এবং ব্যবহারকারী-কেন্দ্রিক ইন্টারফেস
2-উচ্চ মানের, পরিষ্কার এবং মসৃণ প্রদর্শন
3-ভিজ্যুয়াল এবং বর্ণনা সহ ব্যায়াম
4-কাস্টমাইজেবল সেশন, লেভেল এবং ওয়ার্কআউট
5-ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য বিনামূল্যে জিম ওয়ার্কআউট
ব্যবহারের শর্তাবলী লিঙ্ক:
https://private-story-1d0.notion.site/TERMS-AND-CONDITIONS-6ea79b88d879410cac73befd80c70317
গোপনীয়তা নীতি লিঙ্ক:
https://private-story-1d0.notion.site/PRIVACY-POLICY-71920370e3c84e4f8bb19dbe112dbe2c
আপডেট করা হয়েছে
৬ এপ্রি, ২০২৪