তরল পানীয় জল একটি রেকর্ড এবং পানীয় জলের অ্যাপ্লিকেশন এর প্রধান কাজগুলি মনে করিয়ে দেয়
1. বাস্তব তরল সিমুলেশন মজাতে পূর্ণ, তরল দিয়ে খেলুন
২. আপনি প্রতিদিন যে পরিমাণ জল পান করেন তা রেকর্ড করুন
৩. আপনার শরীরকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে নিয়মিত জল খেতে স্মরণ করিয়ে দিন
প্রচুর পরিমাণে জল পান করা আপনার দেহের জন্য দুর্দান্ত উপকারী যেমন:
1. স্থূলতা এড়ানোর জন্য ভিটামিন বি এর স্বাভাবিক অপারেশন বজায় রাখুন এবং চিনি বিপাক করুন
২. ভিটামিন সি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশন বজায় রাখুন
৩. কিডনিতে পাথর, মূত্রনালীতে প্রদাহের মতো মূত্রনালী সম্পর্কিত রোগগুলি এড়িয়ে চলুন
৪. হজম এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা, কোষ্ঠকাঠিন্য উন্নত করতে সহায়তা করুন
৫. তাপ অপচয় ও হিট স্ট্রোক প্রচার করুন
Det. ডিটক্সিফিকেশন ত্বককে বজায় রাখতে সহায়তা করে, স্লোলো রঙ এবং রুক্ষ ত্বক প্রতিরোধ করে
Chronic. দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করুন: গরম জল সঠিকভাবে পান করুন এবং ডায়েট সামঞ্জস্য করুন, যা উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে উপকারী
৮. শরীরে রক্ত স্নিগ্ধতা হ্রাস করুন, অ্যান্টেরিওস্ক্লেরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
২৩ আগ, ২০২৩