Calorie Tracker Planner-DietAI

DietAI আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি কিটো ডায়েট, বিরতিহীন উপবাস বা ভূমধ্যসাগরীয় ডায়েটের দিকে মনোনিবেশ করেন না কেন, ডায়েটএআই আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের সাথে তার সুপারিশগুলিকে তুলবে। অ্যাপটি আপনার উচ্চতা, ওজন, অ্যালার্জি এবং লক্ষ্য ওজন সহ আপনার ফিটনেস প্রোফাইলের উপর ভিত্তি করে কাস্টম পরিকল্পনা তৈরি করে। আপনি বিভিন্ন ধরণের ডায়েট যেমন কেটোজেনিক ডায়েট প্ল্যান, হাই প্রোটিন ডায়েট প্ল্যান, কম কার্ব ডায়েট প্ল্যান, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ডায়েট, ড্যাশ ডায়েট এবং ডায়াবেটিক ডায়েট বেছে নিতে পারেন।

DietAI কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা চালিত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে খাবারের ট্র্যাকিংকে সহজ করে যা আপনাকে একটি ফটো তোলা বা একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ প্রদান করে আপনার খাবার লগ করতে দেয়৷ অ্যাপটি তাত্ক্ষণিকভাবে ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট, ক্যালোরি এবং পটাসিয়াম, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টির হিসাব করে। আপনি উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার, কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাকস, স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস, বা উচ্চ আঁশযুক্ত খাবারগুলি ট্র্যাক করছেন না কেন, DietAI আপনাকে আপনার পুষ্টির লক্ষ্যগুলির শীর্ষে থাকতে সাহায্য করে৷

অ্যাপটি গভীরভাবে পুষ্টি বিশ্লেষণের প্রস্তাব দেয়, যা আপনাকে আপনার মূল ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণের নিরীক্ষণ করতে সহায়তা করে। আপনি পেসকেটেরিয়ান, নিরামিষ বা মাংসাশী খাবার অনুসরণ করছেন না কেন, DietAI আপনাকে একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করে। অ্যাপটি আপনার প্রোটিন জাতীয় খাবার, রাতের খাবারের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ভিটামিন ডি, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারের ব্যবহার ট্র্যাক করে।

আপনার নখদর্পণে একজন ব্যক্তিগত AI ডায়েটিশিয়ানের সাথে, DietAI আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রদান করে। আপনি পুরুষদের জন্য সেরা ফ্যাট বার্নার অন্বেষণ করছেন, একটি বিপাক বুস্টার খুঁজছেন, বা পেটের চর্বি কমানোর সর্বোত্তম উপায় খুঁজছেন, DietAI ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ অফার করে। অ্যাপটি ওজন কমানোর প্রোগ্রাম, ক্যালোরি ঘাটতি প্ল্যান এবং ওজন কমানোর জন্য স্ট্রাকচার্ড খাবার পরিকল্পনা সমর্থন করে, যার মধ্যে ওজন কমানোর দ্রুততম উপায় এবং ওজন পর্যবেক্ষক কৌশল রয়েছে।

DietAI আপনার খাদ্য পরিকল্পনার সাথে মানানসই স্বাস্থ্যকর খাবার এবং নাস্তার পরামর্শও দেয়। হাই প্রোটিন স্ন্যাকস, কম ক্যালোরি স্ন্যাকস এবং ডিনারের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের মত বিকল্পগুলি আবিষ্কার করুন। অ্যাপটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য কেটোসিস-বান্ধব খাবার, প্রদাহ-বিরোধী খাবার এবং উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

DietAI বিভিন্ন ডায়েট এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে সংহত করে, এটিকে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার করে তোলে। আপনি কিটোজেনিক ডায়েট প্ল্যানে থাকুন, ডায়াবেটিক ডায়েট পরিচালনা করুন বা ভূমধ্যসাগরীয় ডায়েট অনুসরণ করুন, DietAI আপনার প্রয়োজনীয় কাঠামো এবং নির্দেশিকা প্রদান করে। ফ্যাট বার্নার্স এবং উপযোগী খাদ্য পরিকল্পনার মত বৈশিষ্ট্য সহ, DietAI আপনাকে ওজন কমাতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার জন্য সেরা খাদ্য খুঁজে পেতে সাহায্য করে।

DietAI আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য বিস্তৃত খাদ্য এবং ফিটনেস সহায়তার সাথে উন্নত AI প্রযুক্তির সমন্বয় করে। আপনি দ্রুত ওজন কমাতে চান, পেটের চর্বি কমানোর সর্বোত্তম উপায় খুঁজে পান বা স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে চান না কেন, DietAI হল আপনার বিশ্বস্ত গাইড।