Workout Planner Gym&Home:FitAI

FitAI-তে জিম এবং বডিওয়েট হোম ব্যায়াম সহ 3900+ ব্যায়ামের ডাটাবেস রয়েছে। আপনি জিমে ডাম্বেল, বারবেল এবং কেটলবেলের সাথে এটি ব্যবহার করতে পারেন। আমাদের বুক, বাইসেপ, অ্যাবস, কোয়াড্রিসেপ, বাছুর, ট্রাইসেপস, হ্যামস্ট্রিং, ল্যাটস, গ্লুটস, বাহু, ফাঁদ, কাঁধের পেশীর ব্যায়াম আছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্যায়াম হল স্কোয়াট, লাঞ্জ, প্ল্যাঙ্ক, পুশ আপ, ক্রাঞ্চ, পুল আপ, বারপিস, সিট-আপ। আপনি যদি লেগ ডে এড়িয়ে না যান, আপনি আমাদের পেশী রিপোর্ট এবং ওয়ার্কআউট বিশ্লেষণ ব্যবহার করতে পারেন যা লেগ এবং অস্ত্র ব্যায়ামের উপর ফোকাস করে।

FitAI হল পেশী তৈরি এবং ওজন কমানোর জন্য এআই-চালিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য, স্তর এবং উপলব্ধ সরঞ্জামের জন্য তৈরি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করতে FitAI অ্যাপটিতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) রয়েছে। আপনি পেশী তৈরি করতে চান, ওজন কমাতে চান বা আপনার সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে চান না কেন, FitAI এর পেশী প্রশিক্ষক আপনাকে আপনার লক্ষ্যে দ্রুত পৌঁছাতে সাহায্য করবে। আমাদের অ্যাপে শরীরের ওজনের ব্যায়াম, HIIT ব্যায়াম, এরোবিক্স এবং কার্ডিও ব্যায়াম, ওজন প্রশিক্ষণ, দৌড়ানো, জগিং এবং সাইকেল চালানো রয়েছে।

আমাদের ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং জিম লগ আপনাকে সহজেই আপনার ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দেয়। আপনি আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে পারেন বা ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা বেছে নিতে আমাদের ওয়ার্কআউট প্ল্যানার টুল ব্যবহার করতে পারেন। FitAI হোম ওয়ার্কআউটের জন্য নিখুঁত, কারণ আমাদের অনেক ব্যায়াম শুধুমাত্র শরীরের ওজন দিয়ে করা হয় (কোনও সরঞ্জাম নেই)। আপনি এটি জিমে শরীর গঠন এবং পেশী তৈরির জন্য ব্যবহার করতে পারেন। এতে শক্তির ব্যায়াম এবং অ্যারোবিক/কার্ডিও ব্যায়াম রয়েছে। তাই আমাদের অ্যাপটি বাড়ির জন্য ফিটনেস ট্র্যাকার বা জিমের জন্য ওয়ার্কআউট প্ল্যানার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আমাদের ফিটনেস অ্যাপে পেশী তৈরি এবং বাড়িতে ওজন কমানোর জন্য এআই ব্যক্তিগত কোচ রয়েছে। আমরা আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশ্নের উত্তর দিতে chatgpt ব্যবহার করি। পুরুষ ও মহিলাদের জন্য সিক্স-প্যাক পেতে বা ওজন কমানোর জন্য এটিতে কার্ডিও ওয়ার্কআউটও রয়েছে। পুরুষ এবং মহিলারা ঘরে বসেই ওজন কমাতে পারেন আমাদের কোন সরঞ্জামের সাথে শরীরের ওজন কমাতে পারেন। আমাদের কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI) পেশী তৈরি করতে এবং জিমে এবং বাড়িতে ওজন কমানোর জন্য ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পরিকল্পনা এবং রুটিন তৈরি করে।

FitAI একটি সুবিধাজনক অ্যাপে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, পেশী কোচ, ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার এবং জিম লগ অফার করে।