24GO by 24 Hour Fitness

আপনি যে ফিটনেস ফলাফল চান তা অর্জন করুন – জিমের ভিতরে এবং বাইরে – 24GO এর মাধ্যমে, 24 ঘন্টা ফিটনেসের অফিসিয়াল অ্যাপ।

সদস্যদের জন্য বা যারা ফিটার জীবনযাপন করতে চান তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, 24GO আপনাকে ফলাফল অর্জনের জন্য কী করতে হবে সে বিষয়ে প্রশিক্ষণ দেয়, যে উপায়গুলি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

আপনার প্রবেশ করা লক্ষ্য এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে, 24GO ওয়ার্কআউটগুলির সুপারিশ করবে – এবং আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার প্রয়োজনের জন্য সেগুলিকে ব্যক্তিগতকৃত করবে। কাস্টম প্ল্যান এবং সহজ সময়সূচী আপনার ক্যালেন্ডারে ফিটনেস রাখতে সাহায্য করে, যাতে সফল হওয়ার জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা আপনার কাছে সবসময় থাকে।


কাস্টম ওয়ার্কআউট সুপারিশগুলির সাথে কী করবেন এবং কখন করবেন তা জানুন

- 24 স্মার্ট স্টার্ট™ এর সাথে সাফল্যের জন্য একটি গেম প্ল্যান পান, একটি মাল্টি-সপ্তাহের ফিটনেস প্ল্যান আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা হয়েছে

- আপনার লক্ষ্য, সরঞ্জাম এবং বর্তমান অবস্থানের সাথে মানানসই প্রতিদিন আপনার জন্য বাছাই করা ওয়ার্কআউটগুলির সাথে সরাসরি অনুশীলনে যান

- আপনার সবচেয়ে প্রিয় সেশনগুলি পুনরাবৃত্তি করতে আপনার পছন্দগুলিতে ওয়ার্কআউট এবং পরিকল্পনা যুক্ত করুন৷


শত শত ওয়ার্কআউট এবং পরিকল্পনার সাথে আপনার ফলাফলগুলি দ্রুত অর্জন করুন৷

- 24 ঘন্টা ফিটনেস এবং LES MILLS®, Zumba®, Kettlebell Kings™ এবং আরও অনেক কিছুর মতো বিশ্বস্ত অংশীদারদের থেকে ক্লাবে এবং বাড়িতে ওয়ার্কআউটগুলি অন্বেষণ করুন

- এই মুহূর্তে আপনার প্রয়োজনের সাথে মানানসই স্মার্ট ওয়ার্কআউটগুলিকে মানিয়ে নিন: ব্যায়াম বাদ দিন বা অদলবদল করুন, তীব্রতা পরিবর্তন করুন বা নিখুঁত ফিট করার জন্য সরঞ্জাম আপডেট করুন

- ট্রেডমিল, উপবৃত্তাকার, বাইক, রোয়ার এবং আরও অনেক কিছুর জন্য উপলব্ধ বিকল্প সহ অডিও-নির্দেশিত কার্ডিও ওয়ার্কআউটের সাথে বিশেষজ্ঞ কোচিং পান

- প্রতিটি লক্ষ্যের জন্য বহু-সপ্তাহের ফিটনেস পরিকল্পনাগুলি অন্বেষণ করুন এবং আপনার সময়সূচীর সাথে মানানসই করার জন্য সেগুলিকে ব্যক্তিগতকৃত করুন৷

সময়সূচী এবং অনুস্মারক সহ ফলাফলের ট্র্যাকে থাকুন৷

- আপনার মোবাইল ক্যালেন্ডারে 24GO অ্যাক্সেসের অনুমতি দিন, যাতে আপনি আপনার সপ্তাহের পরিকল্পনা করতে পারেন এবং ওয়ার্কআউট এবং ক্লাস যোগ করতে পারেন

- আপনার সংরক্ষিত ক্লাস, ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ সেশন সম্পর্কে সতর্কতা এবং অনুস্মারকগুলি পান, যাতে আপনি কখনই আপনার দিনের সেরা অংশটি মিস করবেন না

- কাছাকাছি 24 ঘন্টা ফিটনেস ক্লাব এবং ক্লাসগুলি খুঁজে পেতে 24GO কে আপনার অবস্থানে অ্যাক্সেসের অনুমতি দিন

- যখনই আপনি চান কাছাকাছি ক্লাসের সময়সূচী শুনতে আপনার আলেক্সা ইকো ডিভাইসে 24GO দক্ষতা যোগ করুন


কর্মক্ষমতা এবং লক্ষ্য ট্র্যাকিং দিয়ে আপনার অগ্রগতি পরিমাপ করুন

- ফিটবিট ইন্টিগ্রেশন - আপনার ফিটবিট অ্যাকাউন্ট সংযুক্ত করুন এবং আপনার 24GO ওয়ার্কআউটগুলি আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য গণনা করা হবে

- হার্ট রেট মনিটর ইন্টিগ্রেশন - আপনার ব্লুটুথ 4.0 সক্ষম ডিভাইস যোগ করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটের ভিতরে HR দেখুন

- আপনি অনুশীলন করার সাথে সাথে ব্যাজ অর্জন করুন, ক্লাবে চেক করুন এবং আপনার কৃতিত্বগুলি উদযাপন করতে কার্যকলাপ লগ করুন৷


আপনার 24 ঘন্টা ফিটনেস মেম্বারশিপ থেকে সর্বাধিক পান

- যখন আপনি অবস্থান পরিষেবাগুলি সক্ষম করবেন তখন আপনার কাছাকাছি 24 ঘন্টা Fitness® ক্লাব, কোচ এবং ক্লাস খুঁজুন

- অ্যাপে QR কোড ব্যবহার করে বা আপনার ঘড়িতে Wear OS দিয়ে সহজেই ক্লাবে চেক করুন

- আপনার প্রিয় স্টুডিও ক্লাস রিজার্ভ করুন, সেগুলিকে আপনার মোবাইল ক্যালেন্ডারে যোগ করুন, রিমাইন্ডার সেট করুন এবং রিয়েল-টাইম আপডেট পান*

- অতিরিক্ত দায়বদ্ধতা এবং ব্যক্তিগতকৃত সহায়তার জন্য আপনার অ্যাকাউন্টে আপনার 24 ঘন্টা ফিটনেস® কোচ যোগ করুন


24GO ডাউনলোড এবং ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে। মেসেজিং এবং ডেটা রেট প্রযোজ্য হতে পারে।

আপনি যদি 24 ঘন্টা ফিটনেস ডিজিটাল কেনার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থপ্রদান করা হবে। সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রযোজ্য মূল্য এবং ফ্রিকোয়েন্সিতে (অর্থাৎ, মাসিক) (ট্যাক্স ব্যতীত) পুনর্নবীকরণ হবে যদি না বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24-ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা হয়। কেনার পরে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বতঃ-পুনর্নবীকরণ বন্ধ হয়ে যেতে পারে। আপনার কেনাকাটা সম্পূর্ণ করার মাধ্যমে, আপনি প্রত্যয়ন করেন যে আপনার বয়স কমপক্ষে 18 বছর এবং আপনি বোঝেন এবং ব্যবহারের শর্তাবলীতে সম্মত হন এবং গোপনীয়তা নীতি স্বীকার করেন। একটি সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়কালে বর্তমান সাবস্ক্রিপশন বাতিল করার অনুমতি নেই। যে ব্যবহারকারী একটি সাবস্ক্রিপশন মাসে বাতিল করেন তার পরবর্তী মাসের জন্য চার্জ করা হবে না। একটি বিনামূল্যের ট্রায়াল সময়ের যেকোন অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয়, ব্যবহারকারী যখন সেই প্রকাশনার একটি সাবস্ক্রিপশন ক্রয় করে তখন বাজেয়াপ্ত করা হবে, যেখানে প্রযোজ্য।


24GO গোপনীয়তা নীতি এখানে পাওয়া যাবে
https://link.24go.co/e/24hourfitnessprivacypolicy

24GO ব্যবহারের শর্তাবলী https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html এ পাওয়া যাবে