ā§§Â āĻšāĻž+
āĻĄāĻžāĻ‰āĻ¨āĻ˛ā§‹āĻĄ
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°ā§€āĻ° āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚
āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‡
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ
āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻļāĻŸā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ

āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡

āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ•ā§āĻ°ā§€āĻĄāĻŧāĻžāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ…āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ…āĻ¨āĻ¨ā§āĻ¯, āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§€ āĻšāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ“ āĻ¤āĻžāĻ‡āĨ¤ Hexis āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋāĻŽāĻžāĻ¨, āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§€ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¯āĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ–āĻžāĻĒ āĻ–āĻžāĻ¯āĻŧ, āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°ā§āĻŽ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ - āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ

āĻŽā§‚āĻ˛ āĻŦā§ˆāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ­ā§āĻ•ā§āĻ¤:

āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦ āĻ•ā§‹āĻĄāĻŋāĻ‚ â„ĸ
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§€ āĻšāĻžāĻšāĻŋāĻĻāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻžāĻ°ā§‹āĻ° āĻŽāĻ¤ āĻ¨āĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻšā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻĻā§āĻ§āĻŋāĻŽāĻžāĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦ āĻ•ā§‹āĻĄāĻŋāĻ‚â„ĸ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽāĻŸāĻŋ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸā§‡ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ° āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻŦā§‹āĻšāĻžāĻ‡āĻĄā§āĻ°ā§‡āĻŸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ—āĻŖāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻ­ā§‡āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻŦāĻ˛ āĻŦāĻŋāĻŦā§‡āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻšā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖāĻ•ā§‡ āĻ…āĻĒā§āĻŸāĻŋāĻŽāĻžāĻ‡āĻœ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻĻā§āĻ§āĻžāĻ°āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻĢāĻ˛ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¯ā§‹āĻœāĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻšāĻžāĻ˛āĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĨ¤

āĻ…āĻ¨-āĻĄāĻŋāĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻĄ āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¨āĻŋāĻ‚āĻĒāĻŋāĻ•āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ§āĻžāĻ¨āĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ¸āĻŋāĻ™ā§āĻ•
āĻ¸āĻŦāĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€, āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§€ āĻ­āĻŦāĻŋāĻˇā§āĻ¯āĻĻā§āĻŦāĻžāĻŖā§€āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻ¸āĻŋāĻ™ā§āĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

āĻ‡āĻ¨ā§āĻŸā§āĻ°āĻž āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻ†āĻ‰āĻŸ āĻĢā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛āĻŋāĻ‚
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤ - āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ–āĻ¨ - āĻ¤āĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻž āĻ¸āĻšāĻœ āĻ¨āĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻšā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻŽāĻžāĻ¨ āĻ¨ā§‡āĻ‡, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻ­ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¨ā§‡āĻ‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻšāĻœ, āĻšāĻžāĻ•ā§āĻˇā§āĻˇ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§‡āĻ¤ āĻ¸āĻš āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻāĻŸāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ¸ā§āĻĒāĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻšāĻžāĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤āĻ•ā§ƒāĻ¤ KCALS āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻ¸
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĢā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻ˛ āĻĒā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ—āĻ āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨āĻ¸āĻ‡ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨, āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŦāĻœāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¨ āĻŦāĻž āĻĒā§‡āĻļā§€ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§āĻ¯ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡āĻ¨ āĻšā§‡āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ¤ā§āĻ¯āĻŋāĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦā§āĻ¯āĻ¤āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°ā§āĻŽ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ§ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĨ¤

āĻ˛āĻžāĻ‡āĻ­ āĻāĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻœāĻŋ
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§€ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ¨āĻ°ā§āĻĻā§āĻ§āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§‡āĻ° āĻļā§€āĻ°ā§āĻˇā§‡ āĻ†āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻļā§āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸā§‡ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻĻā§ƒāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨āĨ¤

āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻŸāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻ¸
āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§‚āĻšā§€ āĻŦāĻž āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĄāĻŋāĻœāĻžāĻ‡āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ•āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŽāĻžāĻ‡āĻœāĻ¯ā§‹āĻ—ā§āĻ¯ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻŸāĻžāĻ°ā§āĻ¨ āĻ¸āĻš āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻ¨ā§€ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒāĻ¨āĻžāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšāĻœ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤

āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ˛āĻ—āĻŋāĻ‚
āĻāĻ• āĻŽāĻŋāĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§‡āĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĄāĻžāĻŸāĻžāĻŦā§‡āĻ¸ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¸ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ˛āĻ— āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
ā§§ā§¯ āĻ¨āĻ­ā§‡, ā§¨ā§Ļā§¨ā§Ē

āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ•ā§€āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°āĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻžā§āĻšāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°āĻ•āĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ—ā§‹āĻĒāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ†āĻ˛āĻžāĻĻāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¤āĻž āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻĨāĻžāĻ°ā§āĻĄ-āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯, āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻ“ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°ā§āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻ­āĻžāĻ‡āĻ¸ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻ‡āĻĄāĻŋ
āĻāĻ‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻāĻ‡āĻ¸āĻŦ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻ¸āĻ‚āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡
āĻŦā§āĻ¯āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ—āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ“ āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ 3āĻŸāĻŋ
āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻāĻ¨āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻĒā§āĻŸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻ• āĻœāĻžā§ŸāĻ—āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻœāĻžā§ŸāĻ—āĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻāĻ‡ āĻĄā§‡āĻŸāĻž āĻŽā§āĻ›ā§‡ āĻĢā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ°ā§‡āĻžāĻ§ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨

āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻ•ā§€?

â€ĸ bug fixes and performance improvements

āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĒ āĻ¸āĻšāĻžā§ŸāĻ¤āĻž

āĻĄā§‡āĻ­ā§‡āĻ˛āĻĒāĻžāĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡
Applied Behaviour Systems Ltd
3rd Floor Chancery House St. Nicholas Way SUTTON SM1 1JB United Kingdom
+1 917-720-3782