Balanced Body Streaming Video
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৫০০+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
মুভ বেটার। আরও ভালো পারফর্ম করুন। ভালো ভাবে বাঁচো.
মাস্টার প্রশিক্ষকরা পাইলেটস, কার্যকরী ফিটনেস এবং HIIT ওয়ার্কআউটের নেতৃত্ব দেন, আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণের বিকল্প প্রদান করে। আপনার জীবনের সর্বোত্তম আকৃতি পান - এবং সেইভাবেই থাকুন - এক সদস্যতা ব্যবহার করে আপনাকে কয়েক ডজন বিভিন্ন ওয়ার্কআউট ভিডিও দেয় যাতে আপনি প্রতিদিন এটিকে মিশ্রিত করতে পারেন, আপনার নিজের বাড়িতে এবং আপনি যেখানেই যান না কেন!
Pilates ব্যায়াম নিখুঁত ফর্ম. শক্তি, স্ট্রেচিং এবং নিয়ন্ত্রণের সমন্বয়ে, পাইলেটস হল একটি ওয়ার্কআউট যা সম্পূর্ণ শরীরের ব্যস্ততা, প্রসারণ এবং সঠিক প্রান্তিককরণকে অনুপ্রাণিত করে। এটি পুরো পেশী, লিম্ফ্যাটিক এবং স্নায়ুতন্ত্রের কাজ করে যখন একই সাথে শরীরকে টোনিং এবং ভাস্কর্য করা হয়।
কার্যকরী ফিটনেস নড়াচড়ার মানের উপর ফোকাস করে যা আপনাকে দৈনন্দিন জীবনে আরও ভাল পারফর্ম করতে সাহায্য করবে। এটি স্কোয়াটিং, শক্তিশালীকরণ, নমনীয় বা প্রসারিত হোক না কেন, আপনার ফিটনেসের স্তর বজায় রাখা একটি সুস্থ সুখী জীবনযাপনের চাবিকাঠি।
আপনি যদি আপনার ঘাম পেতে চান, আমাদের HIIT ওয়ার্কআউট আপনার জন্য! আমাদের প্রশংসিত প্রশিক্ষকরা তাদের উদ্ভাবনী প্রোগ্রামিং এবং উত্সাহী ক্যুইং দিয়ে আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যাবে। কোনো HIIT ওয়ার্কআউট একই রকম নয়, এবং প্রতিটি প্রশিক্ষক তাদের "A" গেম নিয়ে আসে আন্দোলনকে প্রবাহিত রাখতে।
45 বছরেরও বেশি আগে প্রতিষ্ঠিত, ব্যালেন্সড বডি হল Pilates এবং ফিটনেস সরঞ্জাম এবং অবিরত শিক্ষার ক্ষেত্রে বিশ্বব্যাপী নেতা। আমাদের সরঞ্জামগুলি আমাদের স্যাক্রামেন্টো, ক্যালিফোর্নিয়ার সুবিধায় তৈরি করা হয় এবং বিশ্বব্যাপী পাঠানো হয়, যখন আমাদের 30,000+ প্রশিক্ষকের নেটওয়ার্ক বিশ্বজুড়ে বিস্তৃত। এই ব্যালেন্সড বডি ভিডিও অ্যাপটি আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আমাদের সেরা ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি আপনার কাছে আনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আমরা প্রতি মাসে নতুন ওয়ার্কআউট যোগ করি, তাই আপনার সবসময় চেষ্টা করার জন্য একটি নতুন ওয়ার্কআউট থাকে!
▷ ইতিমধ্যে একজন সদস্য? আপনার সদস্যতা অ্যাক্সেস করতে সাইন ইন করুন.
▷ নতুন? তাত্ক্ষণিক অ্যাক্সেস পেতে অ্যাপটিতে সদস্যতা নিন।
ব্যালেন্সড বডি স্ট্রিমিং ভিডিও স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন অফার করে।
আপনি আপনার সমস্ত ডিভাইসে সামগ্রীতে সীমাহীন অ্যাক্সেস পাবেন৷ ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হয়। মূল্য অবস্থান অনুসারে পরিবর্তিত হয় এবং কেনার আগে নিশ্চিত করা হয়। সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতি মাসে পুনর্নবীকরণ হয় যদি না বর্তমান বিলিং মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বা ট্রায়াল পিরিয়ড (যখন অফার করা হয়) বাতিল করা হয়। অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যে কোনো সময় বাতিল করুন।
আরও তথ্যের জন্য আমাদের দেখুন:
-পরিষেবার শর্তাবলী: https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-গোপনীয়তা নীতি: https://video.pilates.com/pages/privacy-policy
মাস্টার প্রশিক্ষকরা পাইলেটস, কার্যকরী ফিটনেস এবং HIIT ওয়ার্কআউটের নেতৃত্ব দেন, আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণের বিকল্প প্রদান করে। আপনার জীবনের সর্বোত্তম আকৃতি পান - এবং সেইভাবেই থাকুন - এক সদস্যতা ব্যবহার করে আপনাকে কয়েক ডজন বিভিন্ন ওয়ার্কআউট ভিডিও দেয় যাতে আপনি প্রতিদিন এটিকে মিশ্রিত করতে পারেন, আপনার নিজের বাড়িতে এবং আপনি যেখানেই যান না কেন!
Pilates ব্যায়াম নিখুঁত ফর্ম. শক্তি, স্ট্রেচিং এবং নিয়ন্ত্রণের সমন্বয়ে, পাইলেটস হল একটি ওয়ার্কআউট যা সম্পূর্ণ শরীরের ব্যস্ততা, প্রসারণ এবং সঠিক প্রান্তিককরণকে অনুপ্রাণিত করে। এটি পুরো পেশী, লিম্ফ্যাটিক এবং স্নায়ুতন্ত্রের কাজ করে যখন একই সাথে শরীরকে টোনিং এবং ভাস্কর্য করা হয়।
কার্যকরী ফিটনেস নড়াচড়ার মানের উপর ফোকাস করে যা আপনাকে দৈনন্দিন জীবনে আরও ভাল পারফর্ম করতে সাহায্য করবে। এটি স্কোয়াটিং, শক্তিশালীকরণ, নমনীয় বা প্রসারিত হোক না কেন, আপনার ফিটনেসের স্তর বজায় রাখা একটি সুস্থ সুখী জীবনযাপনের চাবিকাঠি।
আপনি যদি আপনার ঘাম পেতে চান, আমাদের HIIT ওয়ার্কআউট আপনার জন্য! আমাদের প্রশংসিত প্রশিক্ষকরা তাদের উদ্ভাবনী প্রোগ্রামিং এবং উত্সাহী ক্যুইং দিয়ে আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যাবে। কোনো HIIT ওয়ার্কআউট একই রকম নয়, এবং প্রতিটি প্রশিক্ষক তাদের "A" গেম নিয়ে আসে আন্দোলনকে প্রবাহিত রাখতে।
45 বছরেরও বেশি আগে প্রতিষ্ঠিত, ব্যালেন্সড বডি হল Pilates এবং ফিটনেস সরঞ্জাম এবং অবিরত শিক্ষার ক্ষেত্রে বিশ্বব্যাপী নেতা। আমাদের সরঞ্জামগুলি আমাদের স্যাক্রামেন্টো, ক্যালিফোর্নিয়ার সুবিধায় তৈরি করা হয় এবং বিশ্বব্যাপী পাঠানো হয়, যখন আমাদের 30,000+ প্রশিক্ষকের নেটওয়ার্ক বিশ্বজুড়ে বিস্তৃত। এই ব্যালেন্সড বডি ভিডিও অ্যাপটি আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আমাদের সেরা ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি আপনার কাছে আনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আমরা প্রতি মাসে নতুন ওয়ার্কআউট যোগ করি, তাই আপনার সবসময় চেষ্টা করার জন্য একটি নতুন ওয়ার্কআউট থাকে!
▷ ইতিমধ্যে একজন সদস্য? আপনার সদস্যতা অ্যাক্সেস করতে সাইন ইন করুন.
▷ নতুন? তাত্ক্ষণিক অ্যাক্সেস পেতে অ্যাপটিতে সদস্যতা নিন।
ব্যালেন্সড বডি স্ট্রিমিং ভিডিও স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন অফার করে।
আপনি আপনার সমস্ত ডিভাইসে সামগ্রীতে সীমাহীন অ্যাক্সেস পাবেন৷ ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হয়। মূল্য অবস্থান অনুসারে পরিবর্তিত হয় এবং কেনার আগে নিশ্চিত করা হয়। সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতি মাসে পুনর্নবীকরণ হয় যদি না বর্তমান বিলিং মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বা ট্রায়াল পিরিয়ড (যখন অফার করা হয়) বাতিল করা হয়। অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যে কোনো সময় বাতিল করুন।
আরও তথ্যের জন্য আমাদের দেখুন:
-পরিষেবার শর্তাবলী: https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-গোপনীয়তা নীতি: https://video.pilates.com/pages/privacy-policy
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
কোনও ডেটা সংগ্রহ করা হয়নি
ডেভেলপাররা কীভাবে সংগ্রহ করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
