Fit With Anjuli

Benvingut a Fit With Anjuli!
A Fit With Anjuli, creiem que cada dona mereix sentir-se forta, en forma i segura. La nostra aplicació de fitness tot en un està dissenyada exclusivament per a dones i ofereix entrenament personalitzat 1-1, plans d'entrenament a casa i al gimnàs, guies d'àpats personalitzades i assistència en temps real. Tant si estàs començant el teu viatge de fitness, esforçant-te per perdre greix, construir múscul o mantenir un estil de vida saludable i buscant augmentar la confiança, Fit With Anjuli té tot el que necessites.

Entrenaments dissenyats per a tu:

-Aconsegueix els teus objectius amb plans d'entrenament personalitzats a casa (equipament mínim) o al gimnàs, dissenyats per a tots els nivells de condició física.
-Adapteu el vostre entrenament amb flexibilitat: trieu entre divisions d'entrenament de 3, 4, 5 o 6 dies.
-Vídeos de demostració per a tots els exercicis amb alguns vídeos detallats pas a pas per a exercicis compostos per ajudar-vos a dominar cada moviment amb confiança.
- Feu un seguiment del vostre progrés: registreu pesos, repeticions i sèries per avançar més.
-S'integra amb Apple Health per compartir entrenaments i passos amb el teu entrenador.


La nutrició que alimenta el vostre èxit:
-Rebeu plans d'àpats personalitzats en funció dels vostres objectius, preferències i necessitats dietètiques.
-Opcions per a vegetarians, vegans, sense gluten, pescataris i més.
- T'agrada una recepta? Afegiu-lo com a preferit perquè pugueu utilitzar-lo en qualsevol moment!
- Feu un seguiment de les vostres calories i macros diàriament, assegurant-vos que esteu alimentat per al progrés.
-Escàner d'aliments, llista de la compra, cerca al diari d'aliments, seguiment de les vostres pròpies receptes i molt més.


Suport i responsabilitat:
-Mantingueu-vos connectat amb el vostre entrenador personal a través del xat per obtenir orientació, motivació i suport.
- Feu un seguiment de tots els vostres hàbits, inclosa la hidratació diària, els passos, el son, els entrenaments i molt més.
-Registreu mesures setmanals i fotos de progrés.
-1-1 registres disponibles amb un entrenador en determinats programes, actualitzeu les vostres dades i fotos de progrés amb regularitat.
- Estableix objectius, crea llistes de tasques pendents i reflexiona diàriament per mantenir-te centrat en la teva transformació i prioritzar allò que és més important per a tu.
-Aprendre contínuament a maximitzar els resultats amb lliçons (vídeo, escrit i/o àudio) impartides regularment sobre mentalitat, nutrició, estil de vida, formació amb programes de coaching 1-1.
-T'uniràs a la comunitat Fit With Anjuli, on dones com tu comparteixen els seus èxits, reptes, receptes preferides i ànims en un entorn segur i solidari. Participa tant o tan poc com vulguis.


Per què triar Fit With Anjuli?
Som més que una aplicació de fitness: som una comunitat de dones fortes dedicades a empoderar-nos mútuament per convertir-nos en la millor versió de nosaltres mateixos. Fit With Anjuli ofereix suport personalitzat, estratègies de fitness i nutrició provades per ajudar-vos a aconseguir resultats sostenibles a llarg termini que van més enllà de solucions ràpides o dietes de moda. Et mereixes sentir-te empoderat en el teu propi cos, i Fit With Anjuli està aquí per guiar-te en cada pas del camí.

Si teniu cap pregunta, envieu un correu electrònic a [email protected].