Betwixt—The Mental Health Game

Coneix Betwixt, l'acollidor joc basat en històries que t'ajuda a dominar els teus pensaments i emocions, millorar la teva salut mental i el teu benestar, i ajudar a relaxar l'ansietat, la depressió i la rumia.

A diferència d'un terapeuta d'IA, un rastrejador d'estat d'ànim o una aplicació de diari, Betwixt us porta a una aventura immersiva guiada endinsada en els misteris de la vostra pròpia ment. En aquest viatge interior èpic, tornaràs a connectar amb el teu jo més savi i desbloquejaràs tota una sèrie de poders psicològics:

• Millora la teva intel·ligència emocional, autocura i habilitats d'afrontament
• Calma els nervis i calma els sentiments aclaparadors
• Descobrir nous camins per a la superació personal, l'actualització i el creixement
• Aprofita la teva ment subconscient a través del poder de la història
• Identifiqueu els vostres valors per augmentar la vostra motivació, sentit de gratitud i propòsit de vida
• Aprofundeix en el teu autoconeixement per ajudar-te a superar la tristesa, el ressentiment, la baixa autoestima, la mentalitat fixa, la percepció negativa, les inseguretats.

💡 QUÈ FAN QUE BETWIXT FUNCIONA
Betwixt és un joc relaxant i desestressant que es basa en dècades de recerca en psicologia i pràctica terapèutica sobre com ens sentim, pensem i ens comportem. Inclou eines per a la regulació de les emocions i l'auto-reflexió, indicacions de revistes per a la salut mental, elements de la teràpia cognitiva conductual (TCC), enfocaments de consciència, teràpia conductual dialèctica (DBT), teoria jungiana i altres. En conjunt, aquests mètodes treballen per millorar el vostre benestar, calmar la vostra ment, augmentar la vostra autoestima i ajudar-vos a afrontar emocions desafiants.

◆ Una experiència immersiva
A Betwixt et converteixes en l'heroi (o heroïna) d'una aventura interactiva a través d'un món oníric que respon als teus pensaments i sentiments. Hem utilitzat narracions i sons immersius per crear una alternativa per a les persones que troben un diari de TCC massa sec i lluiten per participar amb aplicacions de consciència, respiració o assessorament, rastrejadors d'emocions i diaris d'estat d'ànim.

Per als usuaris neurodivergents, Betwixt destaca entre les aplicacions de TDAH per a adults perquè ofereix un enfocament creatiu i atractiu que elimina les distraccions, millora la vostra concentració, motivació i mentalitat sense crear addicció digital.

◆Basat en l'evidència
La investigació de psicologia independent mostra que Betwixt pot reduir significativament l'ansietat, l'estrès i la depressió, amb efectes que poden durar mesos. Durant anys, treballem amb diversos terapeutes i investigadors en psicologia per fer que la ciència del benestar sigui accessible a qualsevol. Podeu trobar una visió general dels nostres estudis de recerca i col·laboracions al nostre lloc a https://www.betwixt.life/

"Captivador. Betwixt és una nova direcció en salut mental".
- ​Ben Marshall, antic assessor del Servei Nacional de Salut del Regne Unit

◆ Característiques
• una acollidora història de fantasia
• Escolliu el vostre propi camí
• experiència psicodèlica única amb paisatges sonors relaxants
• 11 somnis que desbloquegen diferents poders psicològics
• eines d'autoactualització, millora, creixement, benestar i resiliència

◆ TOTHOM ES MEREIX VIURE UNA HISTÒRIA ÈPICA
Creiem que els recursos de salut mental haurien d'estar disponibles per a tothom.
• Accedeix a tres capítols gratuïts
• Si no pots pagar, et regalarem accés gratuït a tot el programa
• Donar suport a la nostra missió i desbloquejar el viatge complet per una tarifa única (sense subscripcions) a partir de 19,95 $ (15,49 £).