Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud és el vostre company personal de cura personal impulsat per IA. Rosebud és un diari i un rastrejador d'hàbits recolzat per terapeutes dissenyat per millorar la vostra salut mental. Rosebud és un diari que evoluciona amb tu, aprenent de les teves entrades i proporciona indicacions personalitzades, comentaris i coneixements adaptats al teu creixement.

LA MILLOR APP DE DIARIOS DIARI

Navegar per emocions desafiants? Vols gestionar millor l'estrès, l'ansietat o els pensaments excessius? Rosebud està dissenyat per ajudar-vos a superar emocions i pensaments difícils. Amb només uns minuts de registre, reduiràs l'estrès i guanyaràs claredat.

RESSENYS

"Una de les coses més útils que he fet mai per a la meva salut mental". ~ Han L.

"Un terapeuta a la butxaca! De vegades, les nostres emocions necessiten ser abordades en el moment i no pots esperar a una cita amb el terapeuta ". ~ Esperança K.

“És com tenir el meu propi entrenador personal a la butxaca esquerra. La memòria a llarg termini m'ajuda a veure les meves trampes de pensament, patrons i replantejar les emocions negatives. ” ~ Alicia L.

RECOMANAT I RECOMANAT PER TERAPEUTES

Dissenyat en col·laboració amb professionals de la salut mental, Rosebud es recomana com a diari o diari de referència per terapeutes i entrenadors de tot el món.

"El recomano als clients que els ajudin durant la setmana i als estudiants que aprenguin a donar empatia". ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, professor adjunt de psiquiatria

"Sempre recomano Rosebud com una cosa per utilitzar entre sessions. És increïblement efectiu". David Coates, terapeuta IFS

CARACTERÍSTIQUES PER A LA MILLORA DIARIA

• Diari diari interactiu: autoreflexió interactiva amb orientació en temps real
• Reconeixement intel·ligent de patrons: la IA aprèn sobre tu i reconeix els patrons de les entrades
• Smart Mood Tracker: la IA t'ajuda a comprendre els patrons emocionals i els desencadenants
• Smart Goal Tracker: hàbits d'IA i suggeriments d'objectius i responsabilitat
• Cites diàries: Afirmacions, haikus, refranys a mida de les teves entrades
• Diari de veu: Expresseu-vos de manera natural en 20 idiomes
• Experiències elaborades per experts: revistes guiades fetes en col·laboració amb terapeutes i entrenadors mitjançant marcs provats (per exemple, CBT, ACT, IFS, diari de gratitud, etc.)
• Estadístiques setmanals de salut mental: feu un seguiment de temes, progrés, victòries, panorama emocional i molt més amb una anàlisi setmanal completa proporcionada per AI

IMPACTE EN LA SALUT MENTAL

En només una setmana d'utilitzar Rosebud:
- El 69% dels usuaris van reportar una millora en la gestió de l'ansietat
- El 68% va informar de millores en la seva ira
- El 65% va trobar ajuda amb el dol

PRIVACITAT PRIMERA

Els teus pensaments són personals. Les teves dades es xifren en trànsit i en repòs per mantenir les teves dades completament segures.

Tenim la missió de construir un futur on tothom tingui el poder de viure vides més feliços i realitzades. Rosebud s'actualitza constantment amb les últimes novetats en psicologia i tecnologia d'IA per oferir-vos el millor suport per a la salut mental.

Uneix-te a milers d'usuaris satisfets avui! El teu futur t'espera.

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service