Breethe - Meditation & Sleep

Respira consciència, pau i son reparador a la teva vida.

Desestressa, sigues més feliç i saludable amb més de 1700 meditacions guiades, música relaxant, sons de la natura, xerrades inspiradores i molt més d'experts destacats en el seu camp.

Recomanat per People i InStyle.

No pots dormir? Trieu entre una àmplia varietat de contingut per ajudar-vos a dormir tranquil·lament que necessiteu. Trobareu llistes de reproducció de música per a dormir prefabricades, sons de la natura, pistes de meditacions guiades, històries de son, sessions d'hipnoteràpia, vídeos calmants, tècniques de respiració i molt més.

Afronta els reptes de la vida amb sèries de meditació guiada, xerrades inspiradores i classes magistrals de la entrenadora de mindfulness Lynne Goldberg i els experts en creixement personal més venuts del New York Times.

Característiques principals

¥ Música de relaxació i sons per dormir Hores de melodies de la natura acuradament seleccionades per ajudar-vos a relaxar-vos, meditar, concentrar-vos i dormir més tranquil·lament.

¥ Llistes de reproducció de música tranquil·la per a diferents estats d'ànim i ocasions i la possibilitat de crear les vostres pròpies llistes de reproducció.

¥ Històries del son i meditacions del son narrades per calmar fins i tot els insomnes més intensos en una nit de son profund.

¥ Visualitzacions d'hora d'anar a dormir i imatges guiades per absorbir missatges de curació i positius mentre us adormeu.

¥ Meditacions guiades Centenars de sèries per al que estiguis tractant a la teva vida i per portar-te a un espai tranquil.

¥ Despertador i meditacions matinals per començar el dia amb el peu correcte.

¥ Aprèn a meditar amb un programa diari de 12 setmanes i aporta progressivament més calma i claredat a la teva vida.

¥ Xerrades i classes magistrals inspiradores d'alguns dels millors professors de creixement personal del nostre temps per ser més tranquils i ajudar-vos a gaudir millor de la vostra vida.

¥ Sessions d'hipnoteràpia per ajudar-vos a afrontar els reptes de la vida i adormir-vos fàcilment per aquells que encara tenen problemes per dormir.

¥ Exercicis de respiració i vídeos calmants que pots utilitzar per aprendre a respirar més profundament i calmar-te en pocs minuts.


¥ Versió gratuïta amb moltes meditacions gratuïtes sobre molts temes durant el temps que vulguis, o desbloqueja tot el contingut amb una subscripció Premium!


Aporta més felicitat i tranquil·litat a la teva vida amb música relaxant, meditacions breus, vídeos calmants i exercicis de respiració que pots utilitzar en qualsevol moment i lloc.


Consulteu https://blog.breethe.com/ per obtenir informació sobre els beneficis per a la salut de l'atenció plena, com ara reduir l'ansietat, l'insomni crònic i l'esgotament.

- Contacteu-nos a [email protected]. -

Per a més informació, consulteu https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Copyright © 2015 OMG. Puc meditar! Inc.