Lose Weight in 30 Days
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,8star
4,86 k ressenyes
500 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Uns minuts al dia poden substituir una hora al gimnàs.
3 nivells de dificultat:
El pla de fitness s'adapta a tothom. Hi ha diferents exercicis cada dia perquè no t'avorris.
El pla d'entrenament es basa en Tabata. Tabata és una forma d'entrenament d'interval d'alta intensitat (HIIT):
• Entrena fort durant 20 segons
• Descansa 10 segons
• Repetiu
Característiques:
✔ Plans d'entrenament de 30 dies per baixar de pes
✔ Augmenta gradualment la dificultat
✔ Exercicis il·lustrats
✔ Guia per veu
✔ Comptador de calories
✔ Historial detallat
No cal equipament, pots fer els teus entrenaments a casa en qualsevol moment.
3 nivells de dificultat:
El pla de fitness s'adapta a tothom. Hi ha diferents exercicis cada dia perquè no t'avorris.
El pla d'entrenament es basa en Tabata. Tabata és una forma d'entrenament d'interval d'alta intensitat (HIIT):
• Entrena fort durant 20 segons
• Descansa 10 segons
• Repetiu
Característiques:
✔ Plans d'entrenament de 30 dies per baixar de pes
✔ Augmenta gradualment la dificultat
✔ Exercicis il·lustrats
✔ Guia per veu
✔ Comptador de calories
✔ Historial detallat
No cal equipament, pots fer els teus entrenaments a casa en qualsevol moment.
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal i Salut i fitnes
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,8
4,75 k ressenyes
Novetats
+ ready for Android 15
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
AKSIOMA MOBAIL, OOO
d. 22 kv. 59, ul. Ferentsa Myunnikha
Tomsk
Томская область
Russia
634059
+7 909 543-52-37
