Breath Next level és la manera més fàcil de reduir l'estrès i millorar la teva salut mental i física. Segueix les reconfortants animacions de guia i explora una col·lecció única d'exercicis de respiració provats.
Centra't en l'important:
- Tria entre exercicis especialitzats i aconsegueix una millor salut mental en menys d'una setmana
Amplieu els vostres límits:
- Controla la durada dels exercicis i enforteix la teva ment i cos
Redueix l'estrès i dorm millor:
- Millora el teu benestar, aixeca't amb una ment fresca i transforma la teva vida per a millor
Posa la teva vida a les teves mans:
- Gaudeix d'una experiència única de Ioga Nidra i gaudeix del nou jo.
Característiques:
- 3 exercicis únics gratuïts desenvolupats per Olga Peretyatko, una de les cantants d'òpera més aclamades del món amb molts premis professionals;
- Cada cop augmenta el nombre d'exercicis per dormir millor, reduir l'estrès, recuperar-se de problemes respiratoris, mindfulness i molt més;
- Ioga Nidra únic per aconseguir la tranquil·litat.
Què teniu disponible avui:
- Resistència pulmonar. Aquest exercici està dissenyat per enfortir els músculs respiratoris i augmentar el volum pulmonar.
- Respiració d'òpera. Aquest exercici t'ajudarà a enfortir els músculs respiratoris i augmentar el volum pulmonar.
- Bomba d'oxigen. Aquest exercici es recomana per a la recuperació o la prevenció de malalties del sistema respiratori, inclosa la pèrdua de veu i problemes de cordes vocals. Basat en el sistema respiratori paradoxal de Strelnikova, aquest exercici és una eina poderosa per a actors, cantants i personatges públics.
- Pràctica de control mental. Una tècnica de respiració que té com a objectiu l'acumulació gradual de diòxid de carboni. Amb una respiració òptima, les cèl·lules reben tots els elements necessaris, provocant que la sang es liqui i redueix la congestió nasal.
- Respiració quadrada. Aquest tipus d'exercici de respiració us permetrà entrar en un estat especial d'alta productivitat quan s'obre un canal d'informació oculta a l'inconscient. Utilitzeu-lo per calmar ràpidament i eliminar l'ansietat.
- Ioga Nidra. Una de les meditacions més profundes que et permet recuperar ràpidament les teves forces.
Preu i condicions de la subscripció:
Breath Next level ofereix una subscripció anual per 24,99 EUR per als clients d'Europa i una setmana de prova gratuïta. La subscripció donarà accés a tots els exercicis actuals i a tot el contingut premium afegit més tard en el futur sense cap càrrec addicional.
Els preus en altres països poden variar. La subscripció es renovarà automàticament tret que es cancel·li a la configuració del vostre compte d'iTunes.
Els termes i condicions i la política de privadesa estan disponibles aquí:
http://breathnextlevel.com/privacy
Data d'actualització:
21 de nov. 2024