MindFit: Meditation & Sleep

Necessitem aquesta aplicació. Si vols reduir l'estrès, dormir millor, entrenar el teu cervell, canviar els teus hàbits i ser conscient. MindFit - Meditation & Sleep és l'aplicació per a tu. Amb l'àmplia varietat d'exercicis i tècniques que trobaràs a Mindfit - Sleep and Meditation, pots aprendre a calmar la teva ment, descartar mals hàbits, prendre decisions, trobar autèntica pau i satisfacció interna i conèixer-te a tu mateix.

L'escolta i la participació regulars amb MindFit - Meditation & Sleep, poden realment marcar la diferència en la teva vida i aportar-te l'equilibri i la tranquil·litat que desitges.

Baixeu MindFit - Meditation & Sleep ara i feu-vos el regal de la pau interior.

Inclou cinc nivells de meditació:
1. Missatges del son - Deixeu-vos dormir i deixeu que la vostra ment sigui massatge pels sons suaus. Els suggeriments suaus us permetran processar pensaments positius abans d'adormir-vos.
2. Paisatge oníric - Entre el son i la vigília hi ha un estat de mig escolta somiadora. Aquest format relaxant aporta suggeriments i saviesa que us arrossegaran mentre us relaxeu i entrenen la vostra ment en hàbits saludables.
3. Creixement: meditació guiada molt enfocada amb suggeriments, afirmacions i visualitzacions.
4. Mindfulness - Meditacions guiades
5. Meditació: exercicis de meditació amb una guia mínima o nul·la

Noves meditacions publicades regularment.

Uneix-te a la creixent comunitat d'usuaris que estan aprofitant aquestes meravelloses tècniques de meditació mindfulness.