Finch: Self-Care Pet

Coneix el teu nou millor amic d'autocura! Finch és una aplicació d'autocura per a mascotes que t'ajuda a sentir-te preparat i positiu, un dia a la vegada. Cuida la teva mascota cuidant-te! Trieu entre una àmplia varietat d'exercicis d'autocura diaris personalitzats per a vosaltres.

EL MILLOR SEGUIMENT DIARI D'AUTOCUIDAT ✨
L'autocura és una tasca? Lluitar amb els hàbits, l'amor propi o la depressió? La cura personal finalment se sent gratificant, lleugera i divertida amb Finch. Completa exercicis ràpids d'autocura per fer créixer la teva mascota, guanyar recompenses i millorar la salut mental! Les persones que lluiten amb el diari d'estat d'ànim, els hàbits i la depressió els va resultar més fàcil ser conscients amb la seva mascota d'autocura a Finch!

CONSULTADES DIARIAS FÀCILES ✏️
• Comença els matins amb controls ràpids de l'estat d'ànim i dóna energia a la teva mascota perquè vagi a explorar! Trieu entre diversos hàbits conscients, des del seguiment d'objectius i el registre de l'estat d'ànim fins a exercicis i proves de respiració conscient!
• Acaba els dies en moments d'agraïment amb la teva mascota d'autocura on tornarà d'aventures per compartir històries amb tu! Reconeix els moments positius i augmenta el teu amor propi.

HÀBITS CONSCIENTS 🧘🏻
Finch és el divertit rastrejador d'autocura per assolir objectius i mantenir hàbits saludables! Desenvolupar la resiliència mental davant l'estrès, l'ansietat i la depressió. Enforteix la teva salut mental augmentant l'amor propi i la gratitud.

• Seguiment d'hàbits: establiu objectius i celebreu les victòries d'hàbits saludables.
• Mood Journal: diari d'ànim guiat per aclarir la ment, fer un seguiment dels moments importants i practicar l'amor propi.
• Respiració: respiració guiada per calmar els nervis, augmentar la concentració, energitzar la ment i dormir millor.
• Tests: entén la teva salut mental amb proves sobre ansietat, depressió, valoració de la imatge corporal i molt més.
• Mood Tracker: controls ràpids de l'estat d'ànim amb les tendències de l'estat d'ànim per entendre què t'ha fet pujar o deprimir.
• Cites: cites motivacionals per augmentar el vostre estat d'ànim i obtenir una nova perspectiva.
• Estadístiques: obteniu informació sobre la vostra salut mental a partir d'anàlisis combinades sobre el vostre diari d'estat d'ànim, les etiquetes, el seguiment d'objectius i els qüestionaris.

SALUT 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• Correu electrònic: [email protected]