Cardio, Interview i aeròbics entrenaments per Fitify li proporciona entrenaments lliures i exercicis per augmentar el ritme cardíac i cremar greix.
Amb Fitify, pot cremar calories sigui on sigui, no es necessita equip.
Cardio, HIIT i entrenaments aeròbics per Fitify ofereix 5 entrenaments únics
• Alta Intensitat - alta intensitat interval Interview àlies
• Cardio Llum - cardio clàssic de fer per cremar greix durant un entrenament per al període de temps més llarg - típicament> 30 minuts
• salts pliomètrics - Conjunt de dinàmica de salts per augmentar la potència explosiva i efectivament cremar calories
• Conjunt de mascotes - Cardio baix impacte per a les persones grans o les persones que es recuperen d'una lesió
Característiques
• més de 90 exercicis de pes corporal
• 4 programes d'entrenament úniques
• No necessita cap equip
• L'entrenador de veu
• demostracions de vídeo d'alta definició clara
• dissenyat per a homes i dones, joves o vells
• treballa sense connexió
Entrenaments personalitzats
Construir el seu propi entrenament amb exercicis personalitzats. Trieu exercicis, la durada, els intervals de descans i accepta el repte amb la seva pròpia formació. Amb Fitify té un entrenament personalitzat de forma gratuïta.
dificultat adaptable
Ajustem el seu nivell d'entrenament amunt o cap avall sobre la base dels seus comentaris.
Fitify Aplicacions
Ser més forta, més prim, més saludable amb Fitify - el seu propi entrenador personal.
Fes una ullada a altres aplicacions Fitify amb aparells de gimnàstica (com TRX, peses russes, bola suïssa, corró d'escuma, Bosu o banda de resistència).
Data d'actualització:
19 de maig 2024