Exploreu el benestar mental per donar suport a l'ansietat i la depressió; amb sessions de videoteràpia sota demanda sobre temes de sexualitat, gènere i relacions creades per terapeutes LGBTQIA+.
Escriu una reflexió diària per explorar-te i sentir-te vist i escoltat amb sessions de teràpia queer, afirmacions, meditacions i exercicis de diari.
Estàvem farts de l'enfocament únic de la salut mental, així que vam crear Kalda per reflectir les identitats i les realitats de tots nosaltres a la comunitat LGBTQIA+.
Els nostres programes estan creats per terapeutes LGBTQIA+ líders amb un enfocament en l'atenció a l'afirmació de gènere i sexualitat informats per CBT, ACT, MBCT i les darreres neurociències.
Uneix-te a milers de persones en un viatge per viure lliures i formar part de la nostra comunitat.
QUÈ DIU ELS USUARIS
"M'agrada com va ser aquesta sessió oberta i validada. Vaig aprendre molt agraït i com de present em va fer sentir. Estic molt agraït per conèixer Kalda, és una gran ajuda i un gran sistema de suport". Hello Kitty
"Ho vaig trobar molt commovedor, sento com si hagués estat reflexionant més durant tota la setmana i venint a noves idees cada dia". Dante
"Donant-me l'oportunitat de ser escoltat, calmant-me". peix blau
QUAN ÉS MENYS ADEQUAT KALDA
Les opcions digitals com Kalda no són aptes per a tothom. Si pateix una depressió o ansietat severa, és possible que l'ús de Kalda sol no sigui l'opció adequada per a tu. Assegureu-vos que busqueu ajuda al vostre proveïdor mèdic.
CONNECTA AMB KALDA TEAM
Ens encanta rebre comentaris de la teva part. Si teniu cap pregunta o comentari, poseu-vos en contacte.
[email protected]. També pots seguir-nos a Instagram instagram.com/teamkalda
Política de privadesa: https://www.kalda.co/privacy-statement
Condicions del servei: https://www.kalda.co/terms-and-conditions