Seguidor per fer un seguiment de les activitats diàries.⏰🏃📖
Creeu la vostra llista d'accions desitjades i marqueu la implementació cada dia.
No oblidaràs res i podràs veure el teu progrés.
Per cert, així podreu adquirir nous bons hàbits.
Per formar un hàbit, cal realitzar regularment l'acció desitjada.
Feu un seguiment del que heu fet durant el dia. Cada dia.
I mireu com aquesta acció es converteix en un hàbit.
Utilitzeu la llista predefinida de bons hàbits o creeu la vostra.
Tingueu en compte que els estudis diuen que per formar un hàbit cal realitzar una acció durant una mitjana de 66 dies consecutius.
👍 Característiques
• Ompliu la vostra llista de verificació per a cada dia
• Establiu un calendari de tasques: especifiqueu quins dies de la setmana s'ha de realitzar l'acció
• Feu un seguiment de diverses llistes alhora
• Veure dies passats
• Feu un seguiment del vostre progrés: augmenteu la valoració dels vostres hàbits i recolliu premis per a la constància.
El nostre pràctic diari per a accions recurrents també es pot utilitzar per a altres finalitats, com ara fer un seguiment de l'assistència a classe d'un grup d'alumnes o fer un seguiment de les compres diàries.
Formeu hàbits diaris que us resultin útils. Evoluciona i segueix cada dia.
* * * * * * *
APLICACIONS SIMPLES GRATUÏTES: és un equip de professionals.
El nostre objectiu és crear aplicacions senzilles i utilitzables que ajudin la gent del voltant. Creiem que és possible crear aplicacions d'una sola tasca per a la majoria de treballs quotidians. I ho fem.
Uneix-te a la comunitat de Facebook per trobar consells, comentaris i últimes notícies: https://fb.com/free.simple.apps
Ens encanta qualsevol comentari! Digueu-nos què en penseu de les nostres aplicacions: utilitzeu Facebook o el correu electrònic per contactar amb nosaltres. Expliqueu-nos qualsevol dificultat que us trobeu a la vida quotidiana; potser part d'aquests problemes es poden resoldre amb l'aplicació mòbil o el servei web adequat.
Gràcies! 🙏 👏 👍
Data d'actualització:
11 d’oct. 2024