Nerva és la manera més senzilla d'autogestionar els símptomes de l'IBS a casa, sense pastilles ni canvis de dieta. Desenvolupat per experts, Nerva us pot ajudar a aprendre a "arreglar" la mala comunicació entre l'intestí i el cervell amb un programa de 6 setmanes basat en psicologia.
Nerva utilitza un enfocament psicològic provat de l'IBS: la hipnoteràpia dirigida a l'intestí. Examinat en un estudi a la Universitat de Monash (creadors de la dieta baixa en FODMAP), es va trobar que aquest enfocament funcionava igual de bé que la seva dieta d'eliminació per gestionar l'IBS*.
Com funciona?
La majoria de les persones amb SII tenen hipersensibilitat visceral, la qual cosa significa que el seu intestí és massa sensible a certs aliments i factors desencadenants de l'estat d'ànim. Nerva us pot ajudar a aprendre a solucionar aquesta mala comunicació mitjançant la hipnoteràpia dirigida a l'intestí basada en àudio en poques setmanes.
Què obtens:
- Un programa d'hipnoteràpia basat en l'evidència dissenyat per un expert líder mundial per ajudar-vos a viure bé amb l'IBS i aprendre a gestionar els vostres símptomes
- Contingut interactiu amb desenes d'articles, guies i animacions que us ajuden a aprendre a calmar l'ansietat i l'estrès
- Seguiment intuïtiu de ratxa i llistes de tasques pendents que et mantenen motivat i en marxa
- Consells i consells sobre com gaudir d'un intestí i una vida saludables
- Suport de xat a l'aplicació de persones reals
*Peters, S.L. et al. (2016) "Assaig clínic aleatori: l'eficàcia de la hipnoteràpia dirigida a l'intestí és similar a la de la dieta baixa en fodmap per al tractament de la síndrome de l'intestí irritable", Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), pàgs. 447–459. Disponible a: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Exempció de responsabilitat mèdica:
Nerva és una eina general de benestar i estil de vida dissenyada per ajudar les persones a viure bé amb la síndrome de l'intestí irritable (SII) diagnosticada i no està pensada com a tractament per a l'IBS i no substitueix l'atenció del vostre proveïdor i els tractaments de l'IBS que utilitzeu.
Nerva no és un substitut de cap medicament. Hauríeu de continuar prenent els vostres medicaments segons les indicacions del vostre proveïdor d'atenció mèdica.
Si teniu cap sensació o pensament de fer-vos mal o fer-vos mal als altres, truqueu al 911 (o l'equivalent local) o aneu a la sala d'emergències més propera.
Qualsevol consell o altre material publicat pels nostres empleats, o altres usuaris, es proporciona només amb finalitats d'informació general. No es pretén confiar en ells i no substitueixen l'assessorament mèdic professional basat en les vostres circumstàncies individuals. Vostè és l'únic responsable de decidir quina de les tècniques suggerides es pot trobar a l'aplicació Nerva per posar en pràctica i la manera en què s'apliquen aquestes tècniques.
Nerva utilitza tècniques d'hipnoteràpia dirigides a l'intestí i es basa en directrius clíniques establertes: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Per obtenir més informació, consulteu els nostres Termes i condicions d'ús: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Data d'actualització:
15 de nov. 2024