Resistance Band Training App

Títol de l'aplicació: Resistance Band Training - 30 Day Resistance Band Challenge

Resistance Band Training és una aplicació d'entrenament, que us ofereix sessions d'entrenament completes amb Resistance Band. Augmenta la força muscular, la postura i l'equilibri també.

Les bandes de resistència us ofereixen una nova forma d'exercici i perdre pes, així com el to per a un físic muscular més definit. S'orientaran a llocs del vostre cos que poden estabilitzar els músculs que normalment no feu servir. També les bandes de resistència són una part important de qualsevol programa d'exercicis a casa.

Les bandes de resistència també són portàtils i fàcils d'emmagatzemar, de manera que són perfectes per a ús domèstic, entrenaments a l'hotel o aprofitar al màxim un petit espai al gimnàs. Una banda de resistència és un dels equips d'entrenament més econòmics i còmodes que podeu tenir. Les bandes de resistència són molt fàcils d'aprendre a utilitzar i us permeten crear una àmplia gamma d'exercicis amb un sol equip.

Entrena tot el teu cos amb aquests exercicis de bandes de resistència per a principiants, intermedis i avançats. Fer exercici amb una banda de resistència pot ajudar a millorar la teva força i flexibilitat.

Característiques de l'aplicació:

- Reptes mensuals de bandes de resistència, 30 reptes de bandes de resistència, reptes de bandes de resistència de 14 dies
- Gran biblioteca d'entrenaments de bandes de resistència de 5 a 30 minuts, en qualsevol moment i a qualsevol lloc de la butxaca. Total fora de línia.
- Un temporitzador d'entrenament personalitzat que us guiarà a través dels entrenaments amb senyals d'àudio i visuals intuïtius
- Pantalla per comprovar els detalls de l'entrenament abans de començar un entrenament amb un grup muscular.
- El seguiment de l'activitat facilita el seguiment de la finalització de l'entrenament, el progrés i les calories totals cremades.
- Crea els teus propis entrenaments personals des de la nostra biblioteca d'exercicis.