Trident Mindset

Trident Mindset és un programa d'entrenament en salut mental i duresa mental creat per Navy SEALs, operaris d'intel·ligència i neurocientífics que ensenya tàctiques provades per reduir l'estrès, augmentar la felicitat i prosperar durant l'adversitat.

Creiem que la qualitat de la teva mentalitat determina la qualitat de la teva vida. La nostra missió és ensenyar-te a dominar la teva mentalitat perquè puguis viure la teva vida més feliç.

Trident Mindset t'ensenya 12 tàctiques provades que t'ajudaran a estar tranquil, eficaç i feliç sense importar el que et proposi la vida: micro-objectius, enfocament, control de la respiració, intencionalitat, escollir la clau anglesa, estoicisme, disciplina, meditació, atenció plena, capgirar el guió, conversa i visualització. A través de lliçons diàries concises, exercicis de pràctica i registres, aprendràs a dominar les 12 tàctiques.

El programa comença amb el curs Mindset 101, un curs de 12 dies que us introdueix a una de les 12 tàctiques de mentalitat cada dia.

A continuació, avançaràs al curs de domini de la mentalitat de 12 mesos. Cada mes t'ensenya a dominar 1 de les 12 tàctiques. Cada dia del mes inclou una lliçó de 5 minuts, un exercici de pràctica i un registre que t'ensenya alguna cosa nova sobre la tàctica d'aquest mes. Dediquem un mes a cada tàctica, de manera que tens temps per convertir la tàctica en un hàbit durador abans de passar a la següent.

Creiem que la vida s'ha de passar per ser feliç. Però pot ser difícil trobar la felicitat enmig de totes les adversitats i reptes que ens enfrontem a la vida. En les nostres carreres, vam tenir la sort d'aprendre un conjunt de tàctiques que ens van ajudar a estar tranquils, eficaços i feliços sense importar el que estigués passant. Aquestes tàctiques es van demostrar al laboratori, al camp de batalla i a tot arreu. Aprendre aquestes tàctiques ens va canviar profundament la vida, així que ara dediquem la nostra vida a ensenyar-les a tothom.

Aprenent a dominar la nostra mentalitat, tots podem aprendre a estar tranquils, efectius i feliços en cada moment, en lloc de només quan les coses van bé. Esperem que ens acompanyeu.

Podeu obtenir més informació a tridentmindset.com.

Endavant!

Informació de preus:

Trident Mindset es pot descarregar gratuïtament. Després de descarregar l'aplicació, podeu accedir a diverses lliçons gratuïtes. Per accedir al programa complet Trident Mindset, oferim una subscripció mensual recurrent que comença amb una prova gratuïta de dues setmanes.

El pagament es carregarà a la vostra targeta de crèdit a través del vostre compte d'iTunes després del període de prova i quan la subscripció es renovi cada mes. La subscripció es renova automàticament tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període de subscripció. No hi ha augment de preu en renovar. Les subscripcions es poden gestionar i la renovació automàtica es pot desactivar a la configuració del compte a iTunes després de la compra.

Un cop comprada, no es faran reemborsaments per cap part del termini no utilitzada. Llegiu les nostres Condicions del servei completes i la nostra Política de privadesa als enllaços següents:

https://www.tridentmindset.com/pages/terms
https://www.tridentmindset.com/pages/privacy-policy