Power Plate

La nova aplicació Power Plate és un gran recurs per garantir que teniu una experiència de primer nivell mundial amb els vostres productes Power Plate i l’entrenament en vibracions.

Aquesta aplicació serveix per aprendre:

1) Més informació sobre la placa elèctrica
2) Què podeu fer amb Power Plate
3) Com treure el màxim partit a la vostra experiència de Power Plate

- Feu classes de plaques elèctriques OnDemand
- Exploreu cursos de formació, moviments i entrenaments d’elit mitjançant Power Plate TV
- Accediu a més de 100 vídeos que us ajudaran en qualsevol etapa de la vostra rutina: Prepareu, Realitzeu, Recupereu

PER QUÈ HA DE CUIDAR?

LA PLACA D’ALIMENTACIÓ ACCELERÀ EL SEU FORMACIÓ DE 5.8X
Es poden fer molts exercicis tradicionals a la placa elèctrica i s’incrementen els resultats. És gràcies a la nostra propietat PrecisionWave ™ tecnologia, que està dissenyada precisament per activar la resposta reflexiva natural del cos a les vibracions. La superfície vibra de 25 a 50 vegades per segon (25Hz a 50Hz), donant com a resultat una resposta natural que fa més dur els músculs mentre feu els mateixos exercicis.

LA PLACA D’ENergia pot ajudar-vos a perdre pes
Les persones que utilitzen Power Plate sovint assenyalen una pèrdua de pes significativa juntament amb una dieta sana i controlada en calories. Una de les raons per a això és l'augment del flux limfàtic. La investigació també mostra que, quan s'utilitza com a part d'un estil de vida actiu, Power Plate pot tenir un impacte significatiu en la reducció de la cel·lulitis i el greix corporal. Això pot produir-se a causa d’un augment del metabolisme, tant durant l’exercici com després.

EXPERIÈNCIA UN TREBALL COMPLETE EN 15 MINUTS DE JUST
Amb un entrenament sobre vibracions del cos sencer, obtindreu un entrenament complet i complet del cos que incorpora estiraments, equilibri, nucli, consolidació de forces i massatges, tot plegat fins a uns 15 minuts. Alguns models tenen fins i tot un formador virtual amb més de 1.000 vídeos integrats.

AUGMENTA LA SEVA FORÇA I FLEXIBILITAT
La placa elèctrica vibra amunt i avall, de costat a costat i de cap enrere, desestabilitzant el cos i promovent el compromís reflexiu del teixit tou. L’activitat muscular involuntària promou respostes ràpides i reflexes a les fibres musculars i un augment de la circulació. Això significa desenvolupament en equilibri, mobilitat i estabilitat del cos sencer, força i control motor (memòria muscular), en un termini més curt que amb els mètodes tradicionals.

RECUPERARÀ EL RÀPID
L’exercici és l’estrès i el cos necessita temps per reconstruir-se per adaptar-se positivament a l’entrenament. El massatge en una placa elèctrica estimula el rentatge limfàtic, alleuja el dolor, afavoreix la recuperació més ràpida dels músculs i tendons danyats, millora la funció articular i l’ajuda a tornar més fort, tot en pocs minuts al dia. I fins i tot més enllà d’això, podeu fer exercici amb una placa elèctrica amb menys possibilitats d’esforçar a causa de la vibració multireccional patentada. Amb un ús regular, trobareu que us prepareu més ràpidament, feu un rendiment millor i recupereu-vos més ràpidament.