Sugarfree Quit Sugar Addiction

Tant si no tens sucre afegit, ni sucres, com si estàs intentant reduir la teva ingesta diària amb un petit pas a la vegada, podem ajudar-te en el teu viatge per no tenir sucre.

Molts adults mengen molt més sucre del necessari, de manera que reduir la ingesta de sucre afegit és una idea saludable per a la majoria de la gent. Algunes persones poden voler fer un pas més enllà i eliminar completament el sucre de la seva dieta. El seguiment sobri i el seguiment de la sobrietat us ajuden a mantenir-vos conscient dels efectes positius d'una dieta sense sucre.

L'evidència creixent continua mostrant una sèrie de resultats positius per a la salut de la reducció dels sucres afegits, inclosa una reducció del risc d'obesitat, diabetis tipus 2, malaltia coronària, síndrome metabòlica i malaltia hepàtica grasa no alcohòlica.

Sugarfree també és totalment gratuït

Seguidor sobri de fites
Fes un seguiment i celebra les teves fites des d'1 dia, fins a 1 setmana, fins a 1 mes i més enllà.

Motivació diària
Rebeu consells i missatges d'inspiració per ajudar-vos a mantenir-vos motivat i centrat a eliminar qualsevol necessitat de menjar aliments ensucrats mai més.

Monitoritzar els símptomes
Anàlisi dia a dia de dificultats i aspectes positius mentre avances en el teu viatge sense sucre.

Seguidor sobri
Vigila cada dia que passa sobri. Reinicieu si trenqueu una ratxa o us salteu un dia de trampes!

Seguidor d'aliments i calories
Deixant de banda el gust comú pel sucre, hi ha sucre amagat en molts aliments (alguns d'ells força inesperats). Distingir els sucres afegits dels sucres naturals pot ser difícil. Feu un seguiment de quantes calories i sucres tenen els aliments que mengeu. Escaneja, cerca o crea el teu

Seguidor de pes
Registra els canvis en el teu pes per veure visualment els canvis setmana a setmana.

Recursos per ajudar-te en el teu viatge
Llegiu consells i trucs útils per ajudar-vos a aconseguir el millor resultat quan comenceu a no tenir sucre

Sugarfree està disponible com a subscripció mensual o com a compra única. El vostre compte d'iTunes es carregarà en la confirmació de la compra. La subscripció es renovarà automàticament tret que la renovació automàtica estigui desactivada almenys 24 hores abans del final del període de facturació. Pots anar a la configuració del teu compte d'iTunes per gestionar la teva subscripció i desactivar la renovació automàtica. Per restaurar totes les compres anteriors, utilitzeu el botó "Restaurar compres" al botó de la pantalla de compra premium.

Termes i condicions: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms

Política de privadesa: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274