The Fitness Chef App

L'aplicació Fitness Chef és una aplicació de salut i fitness que t'ajuda a assolir els teus objectius de pèrdua de greix i guany muscular. Aquesta aplicació ofereix una manera senzilla, flexible i eficaç de fer un seguiment, mantenir i gaudir del vostre viatge de fitness. T'ajudarà a centrar-te en les coses importants mentre menges el que t'agrada i obtens resultats duradors.

L'aplicació està dissenyada per a totes les persones i tots els objectius de salut i fitness. Rebràs objectius de nutrició personalitzats i pots personalitzar aquests objectius en qualsevol moment, o canviar entre el seguiment diari o setmanal per permetre més flexibilitat en la teva vida social.

L'aplicació té més de 700 delicioses receptes de calories/macro comptades i molts filtres que fan que sigui fàcil trobar receptes que t'agradin i que s'adaptin als teus objectius. Tant si ets vegetarià, pescatari, vegà o menges de tot, hi ha moltes receptes equilibrades i plenes per a tothom. També hi ha una llista de la compra per a la vostra comoditat.

S'inclou una base de dades d'aliments verificada amb més d'1 milió d'articles que us permet crear i desar els vostres propis àpats i afegir ràpidament aliments de marca mitjançant l'escàner de codis de barres.

Podeu sincronitzar l'aplicació amb la vostra aplicació de salut preferida o amb el vostre dispositiu portàtil per fer un seguiment automàtic de l'activitat en temps real. El registre d'exercicis, inclosos els entrenaments del gimnàs és fàcil i us ofereix una cronologia històrica dels vostres nous PB!

Els gràfics de progrés per a la nutrició, el cos i l'activitat són relaxats, però se centren en les coses importants. Us permeten veure el progrés al llarg del temps, cosa que us permeten fer ajustos per mantenir-vos en el bon camí.

La salut mental i la teva relació amb el menjar és important, per això tenim una funció que et permet registrar com et sents i com estàs gaudint del que menges.