Timeshifter Jet Lag

Creeu plans de jet lag altament personalitzats en funció del vostre cronotip, patró de son, itinerari i preferències personals.

// Condé Nast Traveler: "Digues adéu al jet lag"
// The Wall Street Journal: "indispensable"
// Viatges + Oci: "El canvi de joc"
// New York Times: "La nova solució de la indústria del viatge per al jet lag"
// CNBC: "Estalvia temps i diners"
// WIRED: "Ajudarà a restablir el vostre rellotge [circadià]"
// Lonely Planet: "Increïble"
// Prevenció: "Una de les millors aplicacions segons els metges"

Els viatgers són bombardejats constantment amb consells anecdòtics equivocats de persones no experts sobre com alleujar el jet lag. És hora de substituir els mites per una ciència circadiana provada i validada.

Timeshifter és el líder en tecnologia circadiana, oferint de manera única l'únic consell validat científicament que s'ha demostrat que us ajusta ràpidament a noves zones horàries i alleuja els símptomes del jet lag.

Al vostre cervell, teniu un rellotge circadià de 24 hores que regula gairebé totes les vostres funcions biològiques. El jet lag es produeix quan el vostre cicle de son/vigília i llum/foscor canvia massa ràpidament perquè el vostre rellotge circadià es mantingui al dia. L'única manera de reduir el jet lag ràpidament és canviant el rellotge circadià a la nova zona horària.

La llum és la indicació temporal més important per "canviar" el rellotge circadià. L'exposició a la llum i l'evitació, en el moment adequat, acceleraran significativament la teva adaptació. Veure o evitar la llum en el moment equivocat, com sovint recomanen els no experts, canviarà el vostre rellotge circadià de la manera equivocada, lluny de la vostra nova zona horària, empitjorant el vostre desfasament horari.

Timeshifter us ajuda a eliminar el jet lag abordant la causa subjacent, la interrupció del vostre rellotge circadià, així com a alleujar els símptomes disruptius, com ara insomni, somnolència i molèsties digestives.

Totes les característiques que necessiteu:

Circadian Time™:
El consell es basa en el rellotge del vostre cos

Practicaity Filter™:
Ajusta els consells al "món real"

Quick Turnaround®:
Detecta automàticament viatges curts

Consells previs al viatge:
Comenceu a ajustar-vos abans de la sortida

Notificacions push:
Veure consells sense obrir l'aplicació

Els avantatges de Timeshifter estan ben establerts. D'acord amb ~ 130.000 enquestes posteriors al vol, el 96,4% dels viatgers que van seguir els consells de Timeshifter no van lluitar amb el jet lag greu o molt greu. Quan NO seguiu els consells, hi va haver un augment de 6,2 vegades el jet lag greu o molt greu i un augment de 14,1 vegades el jet lag molt greu.

El teu primer pla és gratuït. Després del vostre pla gratuït, compra plans individuals a mesura que vagis o subscriu-te a plans il·limitats. Timeshifter és un servei de pagament.

Aquestes declaracions no han estat avaluades per la Food and Drug Administration. Timeshifter no està pensat per diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia, i està pensat per a adults sans, de 18 anys o més. L'aplicació Timeshifter no està pensada per a pilots i tripulació de vol en servei.