SilverSneakers GO ™ és l’aplicació de fitness que us facilita posar-vos en forma, mantenir-vos actius i desenvolupar hàbits d’exercici saludables.
Amb aquesta aplicació obtindreu:
- Un localitzador de fitness i cercador de classes
- Classes nacionals i comunitàries, virtuals i presencials
- Més de 200 vídeos de fitness i benestar SilverSneakers On-Demand ™
- Programes d’entrenament guiat pas a pas per a tots els nivells de forma física, incloses les caminades guiades i les meditacions
- Capacitat per programar futures o registrar activitats passades de qualsevol tipus
- Notificacions de les vostres activitats programades
- Articles sobre salut i benestar
Podeu triar entre una gran quantitat d’activitats per adaptar-vos a les vostres necessitats físiques. Tant si us agrada anar al gimnàs com fer exercici des de casa, podeu trobar les activitats adequades, des de classes fins a vídeos, passant per activitats generals com caminar, nedar i fer ioga. Rep notificacions de recordatori sobre les teves activitats programades i no et perdis res amb GO.
Data d'actualització:
3 d’abr. 2023