1UP Wellness

Amb l'aplicació 1UP Wellness, tindreu accés a programes d'entrenament dissenyats específicament per ajudar-vos a assolir els vostres objectius de fitness i salut! Pots seguir i fer un seguiment dels teus entrenaments, la teva nutrició, els teus hàbits de vida, mesures i resultats, tot amb l'ajuda del teu entrenador.

CARACTERÍSTIQUES:
Preneu el control del vostre viatge de benestar amb l'aplicació 1UP Wellness, l'eina definitiva per assolir els vostres objectius de fitness i salut! Dissenyada amb tot el que necessiteu per mantenir-vos al dia, aquesta aplicació és la vostra completa companyia de benestar mòbil.

Entrenaments personalitzats Accediu a programes d'entrenament personalitzats adaptats als vostres objectius de fitness únics, ja sigui per augmentar la força, perdre pes o augmentar la vostra resistència. Els nostres entrenadors experimentats dissenyen cada entrenament per adaptar-se a tots els nivells de forma física, cosa que us permetrà assolir el vostre màxim rendiment alhora que minimitzeu el risc de lesions.

Seguiment del progrés Superviseu els vostres assoliments amb eines de seguiment del progrés fàcils d'utilitzar. Enregistreu les estadístiques d'entrenament, els records personals, les mesures corporals i les fotos de progrés, de manera que us mantingueu motivat i vegeu que el vostre esforç es recompensa amb el temps.

Nutrició i registre d'aliments Equilibra la teva rutina de fitness amb una guia nutricional personalitzada! Utilitzeu la nostra funció de registre d'aliments per fer un seguiment dels àpats, registrar calories i analitzar la vostra ingesta nutricional diària per donar suport als vostres objectius, ja sigui la pèrdua de pes, l'augment de múscul o simplement una alimentació més saludable.

Recursos i orientació Exploreu una àmplia biblioteca de recursos, que inclou vídeos instructius, consells d'entrenament, consells nutricionals i articles de salut. La nostra aplicació està plena d'eines i informació per potenciar-vos en tots els aspectes del vostre viatge de benestar.

Mantingueu-vos connectat amb els vostres entrenadors Teniu alguna pregunta o necessiteu assistència? Amb 1-Up Wellness, mai estàs sol! Xateja directament amb els teus entrenadors per obtenir consells, ànims i responsabilitat, mantenint-te connectat i motivat a cada pas del camí.

Descarrega 1UP Wellness avui mateix i comença el teu camí cap a una millor salut i forma física!