Trainest

Assolir els vostres objectius de salut i forma física mai no ha estat tan senzill amb Trainest, l'aplicació de fitness dissenyada per ajudar-vos en el vostre viatge de fitness.

Tant si esteu començant com si heu fet un progrés constant, Trainest serà el vostre aliat. Gaudeix d'una experiència intuïtiva i d'una atenció al client fiable.

Hem creat una experiència de seguiment de la nutrició optimitzada per facilitar-vos el seguiment de les vostres calories i macros. Tindràs accés a més de 1.480.000 aliments verificats a la nostra base de dades i a funcions intel·ligents convenients per fer que la teva experiència sigui perfecta.

Recentment hem afegit una funció de seguiment de la hidratació basada en la demanda popular. Aquesta funció us permet establir el vostre objectiu d'hidratació i fer un seguiment de la ingesta d'aigua per ajudar-vos a mantenir-vos hidratat.

Per celebrar el vostre progrés, hem desenvolupat un conjunt intuïtiu de funcions de registre. Feu un seguiment del vostre pes, pengeu fotos de progrés, mesures corporals i composició corporal que es mostren perfectament per mantenir-vos motivat i centrat en el progrés.

A diferència d'altres aplicacions, aquestes funcions són gratuïtes. Podeu accedir al rastrejador de nutrició Trainest, al calendari nutricional, a la base de dades d'aliments, a l'escàner de codis de barres, al rastrejador d'hidratació, al seguiment del progrés i a altres funcions, tot de manera gratuïta.

Característiques clau de Trainest:

Registre d'aliments simplificat: registreu els vostres àpats i aliments sense esforç amb uns quants tocs. Cerqueu articles a l'instant, escanegeu codis de barres per introduir-los ràpidament o afegiu-lo d'una llista dels vostres aliments preferits amb facilitat.

Menjar i menjar personalitzats: creeu opcions de menjar personalitzades per racionalitzar el seguiment de les opcions de menjar habituals, eliminant la necessitat de registrar ingredients individuals repetidament. Deseu els àpats preferits que no figuren a la llista per accedir-hi ràpidament en el futur.

Feu un seguiment de la ingesta d'aigua: registreu fàcilment el vostre consum diari d'aigua mitjançant la nostra eina intuïtiva de seguiment de la hidratació.

Smart Suggest: sincronitza Trainest amb els teus dispositius de fitness per obtenir una experiència de seguiment personalitzada que s'adapti a les teves activitats i preferències.

Mètriques corporals: feu un seguiment del pes, la composició corporal i les mesures per obtenir una imatge més completa del vostre progrés.

Fotos de progrés: pengeu fotos de progrés per veure com es desenvolupa la vostra transformació corporal i no dubteu a compartir-les amb els vostres amics o companys de responsabilitat per mantenir el vostre progrés.

Programació convenient: configureu els registres segons les vostres condicions per assegurar-vos que us mantingueu coherents amb el progrés.

Gràfics de progrés i estadístiques: accedeix a gràfics detallats per visualitzar clarament el teu progrés, ajudant-te a mantenir-te motivat en el teu viatge de fitness.

Sistema de recompenses: guanya punts Trainest assolint fites i complint els teus objectius.

Atenció al client: Trainest té un equip d'atenció al client fiable per guiar-vos i ajudar-vos en el vostre viatge de fitness.

Condicions del servei: https://trainest.com/terms-of-service/
Política de privadesa: https://trainest.com/privacy-policy/