Intermittent Fasting: FastEasy

Prova l'aplicació de dejuni intermitent, Fast Easy, per baixar de pes i guanyar salut. Sense efecte jo-jo amb el vostre pla de dejuni personal. 

"Pots imaginar-me fent dejuni diàriament, fent servir FastEasy com a aplicació de pèrdua de pes", podria preguntar algú. Absolutament! El nostre rastrejador de dejuni intermitent està aquí per ajudar-vos, amb el pla de dieta per perdre pes, coneixements experts de salut, reptes de dejuni i motivació per perdre pes! El rastrejador de dejuni FastEasy és fàcil d'utilitzar i fàcil d'utilitzar.

Per què el dejuni intermitent? 
La pèrdua de pes és la raó més comuna per la qual les persones intenten dietes de dejuni. Si mengeu menys àpats, el vostre cos obté menys calories, per això el dejuni intermitent és tan eficaç. Incorporar el dejuni intermitent a la vostra rutina pot tenir beneficis significatius per a la salut. El nostre temporitzador de dejuni està aquí per ajudar-vos a fer que aquest procés sigui més suau.

El dejuni intermitent consisteix a alternar entre períodes controlats de menjar a evitar menjar. D'aquesta manera, els nivells de glucogen s'esgoten i el cos entra en cetosi, també conegut com el mode de "crema de greixos" del cos. Practicant el dejuni intermitent, podeu optimitzar els processos naturals de crema de greixos del vostre cos. 

Amb l'aplicació FastEasy per perdre pes en dejú, obtindreu:
• Seguidor de dejuni
• Diferents plans diaris de dejuni    
• Seguidor d'aigua    
• Temporitzador de dejuni fàcil d'utilitzar: un toc per començar/acabar    
• Comptador de passos per fer un seguiment de l'activitat    
• Guia de dejuni i coneixements sobre nutrició i salut    
• Més de 300 receptes segons les vostres preferències de gust 
 • Plans d'àpats, dissenyats per experts en nutrició
• Estadístiques de dejuni i pes amb visualització del progrés    
• Notificacions push per avisar quan és hora de dejunar o menjar

Puc utilitzar l'aplicació de dejuni intermitent per baixar de pes?
Sí! L'aplicació ofereix plans de dejuni diaris per a dones i homes.
Trieu entre els plans més populars (14:10, 18:6 o 16:8) quan comenceu a dejunar. Si trieu la dieta de dejuni 16:8, podreu menjar durant un període de 8 hores, i després dejunareu les 16 hores restants.

Els usuaris avançats poden provar l'horari de 21:3 o fins i tot l'horari OMAD (un àpat al dia).

Només cal utilitzar el temporitzador de dejuni i mantenir-se hidratat. Personalitzeu fàcilment el vostre horari de menjar o trieu entre qualsevol dels plans i dietes de dejuni diaris. Assoleix els teus objectius de pes saludable sense importar la dieta que segueixis, des de ceto fins a una alimentació baixa en carbohidrats o una alimentació intuïtiva!

FastEasy no només és un rastrejador o temporitzador de dejuni, també és l'aplicació definitiva de dejuni intermitent per guiar-vos a través de la pèrdua de pes i els hàbits alimentaris saludables. A més, la nostra aplicació de dejuni i pèrdua de pes és apta per a principiants!

Informació de la subscripció:
Podeu descarregar l'aplicació de dejuni gratuïtament. Un ús posterior requereix una subscripció. A la nostra discreció, podem decidir oferir-vos una prova gratuïta segons els termes que es mostren a l'aplicació.
Per a més informació:
Condicions d'ús:  https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Política de privadesa: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
T'agrada FastEasy, una aplicació de dejuni intermitent? Deixa'ns els teus comentaris! 
Envieu-nos un correu electrònic a [email protected]

L'aplicació de dejuni intermitent és l'eina definitiva per a la pèrdua de pes i la salut. Dejuni senzill, ràpid i fàcil amb l'aplicació FastEasy!