FitAI té una base de dades de més de 3900 exercicis, inclosos gimnàs i exercicis de pes corporal a casa. Podeu utilitzar-lo amb manuelles, barra i kettlebell al gimnàs. Tenim exercicis de pit, bíceps, abdominals, quàdriceps, panxells, tríceps, isquiotibials, dorsals, glutis, avantbraços, trampes, músculs de les espatlles. Els exercicis més populars són squat, estocada, planks, flexions, abdominals, pull ups, burpees, abdominals. Si no us salteu el dia de cames, podeu utilitzar els nostres informes musculars i l'anàlisi d'entrenament que se centren en l'entrenament de cames i braços.
FitAI és un entrenador personal impulsat per IA per a la construcció muscular i la pèrdua de pes. L'aplicació FitAI té intel·ligència artificial (IA) per generar plans d'entrenament personalitzats adaptats als vostres objectius de fitness, nivell i equipament disponible. Tant si voleu augmentar la musculatura, perdre pes o millorar la vostra condició física general, l'entrenador muscular de FitAI us ajudarà a assolir els vostres objectius més ràpidament. La nostra aplicació inclou exercicis de pes corporal, exercicis HIIT, exercicis aeròbics i cardio, entrenament amb peses, córrer, córrer i anar en bicicleta.
El nostre rastrejador d'entrenaments i el registre del gimnàs us permeten fer un seguiment fàcilment del vostre progrés d'entrenament. Podeu crear les vostres pròpies rutines d'entrenament o utilitzar la nostra eina de planificació d'entrenaments per triar plans d'entrenament personalitzats. FitAI és perfecte per a entrenaments a casa, ja que molts dels nostres exercicis només es fan amb pes corporal (sense equip). També podeu utilitzar-lo al gimnàs per a la musculació i la musculatura. Té exercicis de força i exercicis aeròbics/cardiològics. És per això que la nostra aplicació es pot utilitzar com a rastrejador de fitness per a casa o com a planificador d'entrenaments per al gimnàs.
La nostra aplicació de fitness té un entrenador personal d'IA per construir músculs i perdre pes a casa. Utilitzem chatgpt per respondre a les teves preguntes personals sobre fitness. També té entrenaments cardiovasculars per a homes i dones per aconseguir un paquet de sis o perdre pes. Els homes i les dones poden perdre pes a casa amb els nostres entrenaments de pes corporal sense equip. La nostra intel·ligència artificial (IA) crea plans i rutines de fitness personalitzats per construir músculs i perdre pes al gimnàs i a casa.
FitAI ofereix un entrenador personal, un entrenador muscular, un rastrejador d'entrenaments i un registre de gimnàs en una aplicació pràctica.
Data d'actualització:
15 de nov. 2024