JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT Gym Workout Planner & Gym Log Tracker - Prova-ho gratis!

La teva aplicació d'entrenament definitiva t'espera! Feu un seguiment dels vostres entrenaments al gimnàs i assoleix els objectius de fitness sense esforç amb JEFIT, el principal rastrejador d'entrenaments. Tant si sou nou com si sou un professional experimentat, JEFIT us ajuda. Amb la biblioteca d'exercicis més gran del mercat, que inclou més de 1.400 exercicis i milers de rutines fetes prèviament, JEFIT s'adapta al vostre progrés.

Aplicació de seguiment del pla d'entrenament i registre del gimnàs
• Feu un seguiment del progrés de l'aixecament de peses, registreu els exercicis, les sèries, les repeticions i els pesos amb el rastrejador d'entrenaments de JEFIT.
• Personalitzeu el vostre pla d'entrenament al gimnàs o trieu entre rutines fetes prèviament adequades als vostres objectius i nivell de condició física.
• Genereu entrenaments ràpids basats en el temps o el grup muscular amb només un toc. Desa i segueix els entrenaments del gimnàs sense esforç.
• Accediu a un conjunt complet d'eines de culturisme per a un fort seguiment de la forma física i la progressió muscular amb el nostre rastrejador d'entrenaments.

Integració del sistema operatiu Wear
• Feu un seguiment perfecte dels entrenaments del gimnàs amb Wear OS per a més comoditat durant les sessions d'entrenament.
• Gaudeix de la flexibilitat amb la cerca d'exercicis independent i l'inici instantani, ideal per a entrenaments en moviment.
• Personalitza les teves rutines en qualsevol moment amb Wear OS.
• Canvieu fàcilment entre lliures i quilograms segons les vostres preferències.
• Sincronitza totes les dades d'entrenament amb el teu compte d'aplicació a Wear OS per fer un seguiment impecable.

Més de 1.500 exercicis i més de 850 rutines d'entrenament
• Accediu a vídeos d'alta definició i instruccions per orientar-vos durant els vostres entrenaments.
• Feu un seguiment del progrés de l'aixecament de peses amb el rastrejador d'exercicis de JEFIT per a un seguiment precís.
• Creeu i registreu exercicis a qualsevol rutina per a una experiència d'entrenament personalitzada al gimnàs amb el rastrejador d'entrenaments de JEFIT.
• Exploreu exercicis tant per a casa com per al gimnàs, amb reproducció automàtica per a cardio a casa.
• Estigueu al dia amb nous entrenaments per a la varietat i l'eficàcia.

Comunitat de fitness activa
• Connecteu-vos amb més de 12 milions d'usuaris del gimnàs de la comunitat JEFIT per obtenir suport i motivació.
• Registreu cada conjunt i compartiu el progrés amb els amics mitjançant la nostra aplicació de planificació d'entrenaments al gimnàs.
• Rebre ajuda d'entrenadors personals a través del planificador d'entrenaments del gimnàs.
• Comparteix plans d'entrenament i àpats amb la comunitat per obtenir consells dels companys de fitness.
• Uneix-te al nostre repte de força i forma física per competir i mantenir-te motivat amb l'aplicació d'entrenament de JEFIT.
Comença el teu viatge de fitness avui amb el planificador d'entrenaments i el rastrejador de registres de gimnàs JEFIT! Baixeu ara per assolir tot el vostre potencial.

Noves actualitzacions:
• Funció d'anàlisi avançada (JEFIT Insights) ja està disponible! Obteniu informació més profunda sobre els vostres entrenaments amb anàlisis detallades per optimitzar el vostre viatge de fitness.
• Sincronització amb Apple Health i Strava: connecteu totes les vostres dades de fitness en un sol lloc amb Apple Health i Strava.

CONTACTE AMB NOSALTRES
• Lloc web: https://www.jefit.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp
• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/
• Suport: [email protected]