MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy és el teu psicòleg personal en línia que sempre està al teu costat. Recordeu: sou important, la psicologia de les relacions és útil per a tothom. La maduresa psicològica, l'equilibri, l'harmonia amb tu mateix i amb el món et permetran ser feliç, aconseguir amb confiança els teus objectius i fer realitat els somnis. Fes de la teva salut mental el principal objectiu de la teva vida, en tens un.


MHappy pros:

• Psicologia de les relacions lliure i fàcil
• Superar proves psicològiques
• Ajuda psicològica en qualsevol moment 24/7
• Psicoteràpia en línia: obteniu suport psicològic
• Afirmacions i meditació
• Prova de depressió: es poden resoldre l'estrès i l'ansietat
• Test de depressió: troba el teu antiestrès
• Teràpia conductual per a tothom

La salut mental és una part important de la salut humana. L'estrès, l'esgotament, l'ansietat, la depressió, les relacions de codependència interfereixen amb el nostre benestar. Els nostres mentors de salut mental us ajudaran a canviar la vostra vida per a millor.

Diari d'estat d'ànim i afirmacions:

• Proves psicològiques - autodesenvolupament i antiestrès
• Seguiment d'hàbits: cuida la salut mental
• Afirmacions diàries - meditació amb psicòleg
• Ajuda mental, esoterisme i psicologia
• Teràpia cognitivo-conductual
• Millorar les capacitats cognitives amb la meditació
• Resoldre el tema dels atacs de pànic
• L'ansietat és una cosa amb què treballar
• Estàs deprimit? La psicoanàlisi ajuda
• Redueix l'estrès amb meditacions guiades i autocura MHappy

Com treballem:

• L'aplicació conté una varietat de pràctiques de pensament, meditacions, exercicis per a la teva salut psicològica i autodesenvolupament. Proves i sessions psicològiques en línia. També actualitzarem la nostra biblioteca amb regularitat. Afirmacions només per a tu.

• En qualsevol moment pots consultar a un psicòleg en línia i obtenir assessorament professional. No cal que us registreu a una sessió: només heu de fer la vostra pregunta al xat i obtenir ajuda de psicòlegs. Treballa amb l'estrès i l'ansietat.

• T'explicarem com portar correctament un diari d'autoobservació i explicarem l'eficàcia d'aquesta pràctica des del punt de vista científic. T'ensenyarem tècniques d'afirmació basades en l'evidència per ajudar-te a centrar-te en tu mateix: els teus pensaments i sentiments. La depressió es tracta amb l'autocura.

La psicologia mai ha estat tan clara i accessible. Psicoteràpia, autoteràpia, un amic virtual: t'ajudarem a entendre tota la diversitat.

Crear consciència:

• Meditacions per a tots els gustos
• Completar un diari de l'ansietat
• Autoteràpia cada dia
• Centrar-se en allò que realment importa
• Suport psicològic per millorar la conscienciació
• Sessions gratuïtes amb un psicòleg
• Autocura

MHappy és un equip de professionals que t'acompanyaran, respondran qualsevol pregunta sobre la teva salut mental, t'escoltaran, t'acceptaran i t'entendran. Hi som, estem amb tu. Deixa de sentir atacs d'ansietat.

La psicologia ajuda a tractar temes:
• Relacions amb els éssers estimats
• Separació dels pares
• Depressió
• Relacions amb els fills
• Divorci
• Soledat
• Ansietat
• Atacs de pànic i més
• Autocura diària

Comença a parlar dels teus problemes psicològics, i nosaltres vindrem a ajudar-te.

La psicologia centra la teva atenció i posa de manifest els problemes que són importants per a tu.