Focusability: Stop Daydreaming

Em dic Emarceen Yusef i tinc Maladaptative Daydreaming. Vaig desenvolupar l'aplicació Focusability per ajudar-me a deixar de somiar despert i mantenir-me concentrat mentre estudié, llegeixo i treballo. Em va ajudar molt estalviant-me hores de temps perdut somiant cada dia. Vaig pensar que si aquesta aplicació m'ajuda, probablement també ajudarà els altres; així que el vaig millorar, vaig afegir més funcions i el vaig penjar a Play Store perquè ho comproveu!

Com funciona Focusability:

L'ús d'aquesta aplicació NO és intuïtiu, així que per entendre com funciona aquesta aplicació i com us pot ajudar a concentrar-vos, mireu aquest breu vídeo a l'enllaç de YouTube: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY

Suposem que estàs intentant llegir un llibre. Si llegeixes en veu alta i al cap d'una estona comences a somiar despert, en la majoria dels casos deixaràs de llegir en veu alta i començaràs a somiar despert en silenci. Focusability utilitza aquest patró per detectar que heu perdut el focus i us avisa que torneu a la vostra tasca. Així que tot el que has de fer és encendre l'alarma, configurar una intensitat de so adequada i fer la teva tasca en veu alta. No importa si estàs estudiant, llegint o treballant; sempre que sigui una tasca que requereixi enfocament mental i concentració.
També s'inclouen altres funcions per ajudar-vos a controlar la vostra concentració i productivitat.

La focalització també ha augmentat la productivitat de moltes persones amb TDAH i TDA, així que assegureu-vos de compartir-ho amb la comunitat de TDAH.

Assegureu-vos d'enviar-me els vostres suggeriments i pensaments a través de la pantalla de contacte de l'aplicació.