Expand: Beyond Meditation

Des del mundialment conegut Institut Monroe, accedeix a estats profunds de consciència ampliada que normalment s'aconsegueix després d'anys de pràctica dedicada per fomentar un major significat i propòsit, alleujar l'estrès, millorar el son i alliberar patrons no desitjats. Les meditacions guiades a Expand inclouen Monroe Sound Science, la nostra tecnologia d'àudio patentada que utilitza patrons d'ones sonores dirigides per facilitar estats únics de consciència. Amb Expand, podeu accedir a la saviesa i l'alegria profundes enterrades a les vostres ments conscients i subconscients.

Expand inclou més de 100 meditacions guiades, juntament amb mini-cursos de diversos dies, reflexió guiada i diaris, i paisatges sonors generats a mida que s'orienten a estats específics d'ones cerebrals. Lluny de les meditacions típiques que se centren en simplement aclarir la ment dels pensaments, les meditacions Expand fomenten la imaginació i la percepció actives per aconseguir resultats específics. Els temes de meditació inclouen:

- Relaxació i curació
- Alegria i significat
- Perspicacia i intuïció
- Dormir i somiar
- Foment de relacions saludables
- Creativitat i manifestació
- Més enllà del físic

Expand va ser desenvolupat per l'Institut Monroe, el centre més important del món per a l'estudi i la pràctica de la consciència ampliada. Monroe és una organització sense ànim de lucre 501(c)(3) fundada a principis de la dècada de 1970 com a organització de recerca i educació. A més d'Expandir, Monroe ofereix una gran varietat de retirs vivencials de manera virtual, al nostre campus de Virgínia de 300 acres i en més d'una dotzena de països d'arreu del món.

Llegiu més sobre els nostres termes i condicions aquí:
Condicions del servei: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use
Política de privadesa: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy