Seven - 7 Minute Workout

Posar-se en forma mai no ha estat tan fàcil ni tan divertit! Set entrenaments es basen en estudis científics per oferir-te els màxims beneficis de l'exercici amb només 7 minuts al dia.

Amb plans d'entrenament personalitzats, Seven s'assegura que aprofiteu al màxim el vostre entrenament. Vols posar-te en forma, perdre pes o fer-te fort? Només has de triar un objectiu i un nivell de condició física, i deixa que Seven s'ocupi de la resta.

PER QUÈ SET?
- Entrena a qualsevol lloc i en qualsevol moment. No cal equipament.
- Crea un hàbit d'entrenament amb el nostre repte d'entrenament diari de 7 minuts.
- Competiu amb els amics per obtenir ànim i suport addicionals.
- Sincronitza el teu dispositiu Wear OS i accedeix fàcilment a Seven a través del Tile del teu rellotge a casa o al gimnàs
- Creeu entrenaments adaptats a les vostres necessitats i preferències.
- Sua amb els nostres entrenadors personals el Drill Sergeant, Cheerleader i molt més!


UNEIX-TE AL CLUB 7
- Obteniu resultats més ràpids amb plans d'entrenament adaptats al vostre nivell de condició física.
- Accediu a més de 200 exercicis i entrenaments per variar el vostre entrenament.
- Rebeu suport i orientació exclusius del nostre entrenador personal certificat.

Baixeu Seven i obteniu resultats en només 7 minuts al dia!