Fit by Forrest: Workout & Diet

Nákupy v aplikaci
50+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Začněte cvičit s určitým cílem. Vyberte si vlastní program, který odpovídá vašim cílům, schopnostem a vybavení. Programy vytvořené Forrestem Jungem využívají jeho 25 let zkušeností, aby vám pomohly být silnější, fit a cítit se lépe.

Programy jsou plně řízené, takže vaše cvičení zbaví veškeré dohady a vy se můžete soustředit na zavádění práce.

Funkce aplikace
Programy přizpůsobené vašim cílům a zkušenostem.
Výživové pokyny, které vám pomohou podpořit váš výkon a shodit nežádoucí tuk.
Sledujte svůj pokrok přímo v aplikaci
Zažijte širokou škálu cvičebních stylů, které vám pomohou vybudovat vaši sílu, kardio a atletické schopnosti.
Video progrese a regrese pro složitější pohyby
Návody, jak sledovat makra a jak správně jíst, abyste podpořili svůj pokrok.
Podpora komunity a interaktivní výzvy každý týden.

Jednotlivá cvičení
Někdy prostě chcete věci trochu zamíchat. Vyzkoušejte jeden vysoce intenzivní trénink a získejte spoustu práce v krátkém čase.

Mobilita
Jedním z nejvíce podceňovaných aspektů zdraví je mobilita. Získejte přístup k mnoha různým lekcím mobility, které vám pomohou zlepšit rozsah pohybu, abyste se mohli pohybovat bez bolesti.

Zábava
To může být tajná omáčka k udržitelnému fitness. Bavit se a využívat svou kondici i mimo posilovnu je základem. Týdenní a měsíční výzvy vám umožní využívat svou kondici venku a sdílet je s komunitou.
Datum aktualizace
29. 7. 2024

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Osobní údaje, Aktivita aplikace a ještě 2
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Osobní údaje a ještě 6
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat