Držet se dobrého každodenního zvyku a sledovat svůj zvyk nebylo nikdy jednodušší. Vybudujte si zdravý životní styl pomocí silné rutiny a zaměřte se na to nejdůležitější, což je důslednost. Naší filozofií je, že vaším prvním zvykem by mělo být něco, čeho můžete velmi snadno dosáhnout. Když dnes zasadíte malé semínko a necháte je nějakou dobu růst, vytvoříte úžasnou budoucnost. Proddy vám pomůže s vašimi každodenními návyky a dá vám motivaci, abyste se přiblížili svým snům.
⭐ Drobné návyky ⭐
Silný zvyk, který se časem spojí, je nejjednodušší a nejudržitelnější způsob, jak se stát nejlepší verzí sebe sama a cítit se skvěle během péče o sebe. Vezměte to pomalu a zaměřte se na dokončení malého 5minutového návyku každý den. Dosažení těchto drobných návyků po dlouhou dobu vám pomůže vyhnout se zahlcení vaším sledovačem návyků, takže je pravděpodobnější, že se váš každodenní zvyk bude držet.
⭐ Inteligentní statistiky ⭐
Aby byla vaše cesta sebepéče snazší, získáte doporučená doporučení pro budování návyků a výkonné zvukové lekce, které vám pomohou udělat ze svých návyků ještě více, a zároveň vám pomohou dozvědět se více o osobním růstu a sledování návyků.
Proddy je mnohem víc než jen sledovač zvyků. Je to holistický společník pro péči o sebe, který vám také pomáhá s deníkem nálady, časovačem prokrastinace a inteligentními statistikami. Díky těmto poznatkům lépe porozumíte sami sobě a tomu, jak vaše návyky a produktivita ovlivňují to, jak se cítíte.
⭐ VLASTNOSTI ⭐
- Dokončení zvyku je jednoduché a krásné s naším sledovačem zvyků
- Inteligentní analytika pro sledování toho, co je důležité
- Výkonné, estetické vizualizace vašeho dlouhodobého sledování pokroku ve zvyku
- Gamifikujte svůj postup budováním pruhů a šplháním po úrovních
- Časovač zaostření, abyste se vyhnuli rušení při práci na svých cílech
- Přemýšlejte o svých myšlenkách během dne
- Sledovač vaší nálady s žurnálováním
- Čisté a minimalistické rozhraní, abyste získali více návyků
- Vytvořte si důvod pro každý zvyk, abyste vždy věděli, proč jste začali
- Rozdělte skličující cíl na snadno proveditelné kousky
Naší filozofií je, že budování sebekázně a správných každodenních návyků by mělo být něčím smysluplným, co si můžete užít a co vás dokáže vzrušit každý den po probuzení během ranní rutiny.
Děkujeme za podporu nezávislého vývojáře vytvářejícího aplikace! Vždy můžete poslat e-mail na níže uvedenou adresu s návrhy nebo zpětnou vazbou k aplikaci.
Napište mi na
[email protected]Smluvní podmínky: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/54429899
Zásady ochrany osobních údajů:
https://www.iubenda.com/privacy-policy/54429899
Stáhněte si tento nástroj na sledování návyků a staňte se tou nejšťastnější a nejzdravější verzí sebe sama se schopností vytvořit si jednoduchý návyk.