Breethe - Meditation & Sleep

Vdechněte do svého života pozornost, klid a klidný spánek.

Zbavte se stresu, buďte šťastnější a zdravější díky více než 1700 vedeným meditacím, uklidňující hudbě, přírodním zvukům, inspirativním rozhovorům a mnoha dalším od předních odborníků ve svém oboru.

Doporučeno lidmi a InStyle.

nemůžete spát? Vyberte si ze široké škály obsahu, který vám pomůže získat klidný spánek, který potřebujete. Najdete zde předem připravené seznamy skladeb pro spánek, zvuky přírody, řízené meditační skladby, příběhy o spánku, hypnoterapeutická sezení, uklidňující videa, dechové techniky a další.

Vypořádejte se s životními výzvami pomocí série řízené meditace, inspirativních přednášek a mistrovských kurzů od koučovatelky všímavosti Lynne Goldberg a nejprodávanějších odborníků na osobní růst z New York Times.

Hlavní funkce

¥ Relaxační hudba a zvuky spánku Hodiny pečlivě vybraných přírodních melodií, které vám pomohou relaxovat, meditovat, soustředit se a zdravěji spát.

¥ Seznamy skladeb pro klidnou hudbu pro různé nálady a příležitosti a možnost vytvářet si vlastní seznamy skladeb.

¥ Příběhy o spánku a spánkové meditace vyprávěné tak, aby ukolébaly i ty nejtvrdší nespavce do noci hlubokého spánku.

¥ Vizualizace před spaním a řízené snímky k vstřebání léčivých a pozitivních zpráv při usínání.

¥ Prováděné meditace Stovky sérií o čemkoli, co ve svém životě řešíte, a které vás dostanou do klidného prostoru.

¥ Budík a ranní meditace , abyste mohli začít den tou správnou nohou.

¥ Naučte se meditovat s 12týdenním denním programem a postupně vneste do svého života více klidu a jasnosti.

¥ Inspirativní přednášky a mistrovské kurzy od některých z největších učitelů osobního růstu naší doby, abyste byli klidnější a pomohli vám lépe si užívat života.

¥ Hypnoterapeutická sezení, která vám pomohou vypořádat se s životními problémy a snadno usnout pro ty, kteří mají stále problémy se spánkem.

¥ Dechová cvičení a uklidňující videa, pomocí kterých se během několika minut naučíte hlouběji dýchat a zklidnit se.


¥ Verze zdarma se spoustou bezplatných meditací na mnoho témat, jak dlouho chcete, nebo odemkněte veškerý obsah pomocí prémiového členství!


Vneste do svého života více štěstí a duševní pohody pomocí uklidňující hudby, krátkých meditací, uklidňujících videí a dechových cvičení, které můžete použít kdykoli a kdekoli.


Podívejte se na https://blog.breethe.com/, kde najdete informace o zdravotních přínosech všímavosti, jako je snížení úzkosti, chronické nespavosti a syndromu vyhoření.

- Kontaktujte nás na adrese [email protected]. -

Pro více informací navštivte https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Copyright © 2015 OMG. Umím meditovat! Inc.