Wahoo SYSTM

Přihlaste se k odběru Wahoo X a získejte plný přístup ke všem funkcím a obsahu školicí aplikace Wahoo SYSTM. Jedno předplatné, jeden účet a přihlášení, nekonečné možnosti, jak trénovat a jezdit.

Wahoo SYSTM je nejkomplexnější, pohlcující a efektivní tréninková aplikace dostupná pro časově náročné cyklisty, triatlonisty a další vytrvalostní sportovce. SYSTM, podporovaný špičkovou sportovní vědou, odstraňuje z tréninku dohady díky personalizovaným cyklistickým, triatlonovým a běžeckým tréninkům; silový trénink, jóga a mentální trénink, to vše je integrováno do snadno sledovatelných tréninkových plánů pro každou disciplínu.

SYSTM vás postaví do středu akce s obrovskou knihovnou tréninků spárovaných s povzbudivým a motivujícím obsahem. Vyzkoušejte si, jaké to je být profesionálním cyklistou, se sérií „ProRides“, která obsahuje záznamy z palubní kamery z největších závodů na světě z pohledu první osoby. Trénujte po boku atletů z Wahoo a získejte vstupenku do zákulisí, abyste byli rychlí se sérií „A Week With“. Vydejte se „Na místo“ a projeďte se po nejznámějších světových trasách, posuňte se při cvičení z kolekce „The Sufferfest“ nebo se inspirujte sérií dokumentárních filmů zaměřených na cyklistiku „Inspiration“ spárovaných se základními a zotavovacími sezeními. A pokud chcete streamovat svůj vlastní obsah a přitom provádět strukturované cvičení doplněné pokyny na obrazovce, spusťte jednu z relací ‚SYSTM NoVid‘.

SYSTM spolupracuje s většinou trenažérů a fitness zařízení s podporou Bluetooth, takže můžete trénovat na přizpůsobené cíle výkonu, srdeční frekvence a kadence.

Jiné tréninkové aplikace nastavují cíle výkonu na základě prostého procenta vašeho trvalého výkonu (FTP). SYSTM používá komplexní 4DP® fitness test k výpočtu vašeho typu jezdce, identifikaci vašich silných a slabých stránek a měření toho, čeho jste schopni, ve 4 kritických výkonnostních metrikách: Neuromuskulární výkon (sprintová síla), Anaerobní kapacita (1minutová síla), Maximální aerobní výkon (5minutový výkon) a FTP (20minutový výkon). Pomocí 4DP® pak SYSTM přizpůsobí výkonové cíle ve vašem tréninku, abyste získali maximum z času, který máte na trénink. Budete pracovat s přesnou intenzitou potřebnou k tomu, abyste byli silnější a rychlejší, aniž byste plýtvali jediným šlápnutím pedálu.

Pomocí SYSTM Training Plan Stepper si nakonfigurujte svůj vlastní snadno sledovatelný komplexní tréninkový plán pro silniční, multisport, cyklokros, šotolinu, horská kola a eSports. Přidejte jógu, silový trénink a mentální trénink do svého plánu pro skutečně kompletní trénink. Každý tréninkový plán je přizpůsoben vaší kondici a navržen tak, aby poskytoval maximální zisky s minimálním časem. Tréninkové plány SYSTM, založené na špičkové sportovní vědě a ověřené vítězstvími na nejprestižnějších akcích na světě, přinášejí výsledky.

Připojte se k fóru Wahoo X, spojte se s ostatními sportovci a získejte odborné rady ohledně tréninku přímo od našeho týmu špičkových trenérů a sportovních vědců. S desítkami let zkušeností s trénováním sportovců od ostřílených profesionálů po víkendové válečníky jsou trenéři ve Wahoo Sports Science odhodláni pomoci vám dosáhnout vašich cílů.



MINIMÁLNÍ POŽADAVKY NA ZAŘÍZENÍ
Android: Android 9