Vítejte v Weekly Runs – intuitivní aplikaci, která mění způsob, jakým plánujete běžeckou rutinu. Ať už trénujete na 5 km, 10 km, půlmaraton, maraton nebo běháte pro zdraví, Weekly Runs je váš dokonalý partner.
Nastartujte svůj trénink s naším uživatelsky přívětivým rozhraním. Snadno naklonujte plány z předchozích týdnů, upravte vzdálenosti podle potřeby a stanovte si nové cíle pomocí pouhých několika klepnutí.
Život se stává a zranění také. Weekly Runs podpoří vaši cestu pomocí adaptivních tréninkových plánů, které vám umožní upravit váš plán tak, aby zahrnoval dny bez běhu a týdny na zotavení, čímž zajistíte, že zůstanete na správné cestě, aniž byste ohrozili své zdraví.
Kontrolní seznam před během zajišťuje, že nikdy nezmeškáte základní zahřátí, snižuje riziko zranění a zvyšuje váš zážitek z běhu.
Prozkoumejte svůj osobní profil a sledujte zlepšení v průběhu času. Oslavte milníky a analyzujte výkonnostní trendy pro neustálou motivaci.
Datum aktualizace
30. 9. 2024