BeJao, aplikace, která vám umožní trénovat podle osobní tréninkové metody těch nejlepších fitness tvůrců současnosti. Trénujte podle metody atletů takové postavy jako Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix nebo Paula Suárez.
V BeJao najdete vhodný tréninkový plán pro vaše konkrétní cíle a budete moci kombinovat svůj tréninkový plán založený na cílech v oblasti hubnutí, kulturistiky nebo posilování s tréninkem zaměřeným na malé konkrétní cíle, jako je posílení břišních svalů, hýžďových svalů, nabírání rychlosti, . ..
Stovky cvičení pro každý cíl a příležitost, doporučení týkající se hmotnosti pro každé cvičení, plány zdravé výživy, ... vše, co potřebujete pro své zdravotní cíle, shromážděné v jediné aplikaci.
Datum aktualizace
11. 11. 2024