Breatho - Breathing Exercise

Využijte transformační sílu záměrného dýchání a meditace, abyste zvýšili svou všímavost a kultivovali plnohodnotnější život. Ať už jste oddaný jogín, zastánce zdravého životního stylu, dobrodružná duše nebo prostě hledáte větší pohodu, naše postupy zaručují pozitivní dopad za pouhých 7-15 minut denně.

Breatho – Zvedněte své ráno pomocí dechového cvičení, dokonalého společníka pro dechové cvičení navrženého k naplnění vašeho dne pozitivními vibracemi. Začněte každý den synchronizací dechu pomocí řízených cvičení, čímž nastavíte tón pozitivity a pohody. Vdechujte klid, vydechujte stres, protože vás Breatho provede omlazujícími rutinami ke zlepšení všímavosti. S Breatho se každý nádech stává krokem k pozitivnější, energičtější existenci. Nadechněte se inspirace, vydechněte negativitu a nechte Breatho, aby bylo vaší každodenní dávkou revitalizujícího dýchání. Nadechněte se možností, vydechněte omezení – začněte svůj den znovu s Breatho, vaším partnerem při pěstování pozitivních vibrací.

Dýchejte lépe, žijte lépe.

Přizpůsobte si svůj každodenní dechový zážitek pomocí Breatho – dechového cvičení. Přizpůsobte si dechová cvičení podle svých preferencí změnou časování nádechu / výdechu a cyklu dechových cvičení.

Stav klidného, ​​rytmického dýchání znamená pohodu, klid, uměřené tempo života a zvýšenou odolnost vůči stresu.

Rytmus našeho dechu odráží příliv a odliv našich vnitřních stavů a ​​přizpůsobuje se nuancím našich emocí. Tančí mezi zvýšeným a povzbuzujícím během okamžiků vzrušení, stává se rychlým a mělkým pod tíhou stresu a ladně se proměňuje v klidný, neomezený proud, když přijmeme klid a relaxaci.

V symfonii našeho blaha je dirigent naším dechem. Tím, že ovládneme naše dechové vzorce, držíme klíč k regulaci našeho emočního prostředí, podporujeme klid a zlepšujeme naše celkové zdraví.

Hluboké, neuspěchané dýchání slouží jako katalyzátor optimální výměny plynů v našich plicích, ovlivňuje harmonické fungování každého vnitřního orgánu a působí jako balzám na stres. Jak se pohybujeme v tomto záměrném rytmu, obklopuje nás pocit klidu, který dláždí cestu k úspěchu v našem úsilí. S každým kontrolovaným dechem se stáváme architekty našeho vlastního klidu a podporujeme uvolněnější a prosperující život.

Zažijte zvýšenou kvalitu života, když odemknete potenciál ve svém dechu. Užijte si nově nalezenou energii, sílu a zlepšené zdraví, protože kadence vašeho dechu se stává mocnou silou utvářející plátno vaší pohody.

Funkce:
- Test zadržení dechu pro testování a sledování vaší schopnosti zadržet dech
- Dechová cvičení s nádechem a výdechem.
- Přizpůsobte a nastavte čas nádechu / výdechu.
- Přizpůsobte a nastavte cyklus pro dechové cvičení.
- Auto a manuální režim pro dechové cvičení.
- Zvuk přírody v pozadí pro uklidňující zážitek
- Přístup ke všem funkcím bez omezení