Hey Asana je zábavný a snadný způsob, jak se naučit názvy jógových pozic v sanskrtu a/nebo angličtině.
Už vás nebaví rozumět názvům jógových pozic ve třídě? Z nutnosti kroutit krkem, když pokukujete po tom, co dělají všichni ostatní? Pokud byste chtěli ze svých lekcí jógy vytěžit maximum a zůstat v proudu, Hey Asana přichází na vaši záchranu!
Co v tom je?
- Více než 190 póz v různých kategoriích
- 100 základních sanskrtských slov pro lepší porozumění
- Populární toky, jako je Pozdrav slunci
- Více než 300 ilustrací a 190 zvukových příkladů
- Zábavné a různé typy cvičení k učení, kontrole a testování vašich znalostí, jako jsou chytré kartičky, hry a audio cvičení
- Zahrnuje rejstřík a možnost oblíbených, abyste snadno našli své nejoblíbenější (nebo obávané) pozice a vytvořili individuální cvičení
- K dispozici v šesti jazycích
Datum aktualizace
8. 6. 2024