Budujte svaly, zhubnete a získejte sílu s personalizovaným tréninkovým plánem optimalizovaným právě pro vás – zdarma.
S naším osobním tréninkovým plánem budete v posilovně provádět ta nejlepší cvičení pro budování svalů, nabírání síly, zpevnění svalů nebo hubnutí.
Zaznamenejte si svůj vlastní cvičební plán v posilovně se svými oblíbenými cviky a sledujte své tréninky pomocí nejlepší aplikace Gym Workout Tracker.
✅ Gym WP je vaše nejlepší volba pro aplikaci Home and Gym Workout Tracker. Nainstalujte si nyní a připojte se k více než 5 milionům uživatelů.
Posuňte svůj trénink na další úroveň s úžasnými funkcemi!
FITNESS PLÁN
Gym WP vytvoří personalizovaný tréninkový plán a provede vás vašimi tréninky.
• Pro všechny cíle: budovat svalovou hmotu, získat sílu, zpevnit svaly, kondici a zhubnout.
• Vyberte si sval, na který se zaměříte: hrudník, biceps, triceps, břicho, nohy, čtyřkolky, ramena, záda, hýžďové svaly a další. Cvičení dostupné pro všechny svalové skupiny.
• Vyberte si vybavení, jako je činka, činky, kettlebelly, stroje a další. Cvičení můžete filtrovat podle vybavení.
PLÁNOVAČ A TRACKER V TĚLOcvičně
Nejpřímější, intuitivní a přizpůsobitelná aplikace Gym Workout Tracker, která byla kdy vyvinuta.
• Sledujte své vlastní cvičební rutiny pomocí této aplikace Gym Workout Tracker.
• Více než 500 cvičení s instrukcemi.
• Zapisujte si série, počet opakování, zvedání závaží a čas odpočinku.
• Historie a grafy, abyste viděli pokrok svých cvičení, sérií, opakování a zvedání závaží.
UMĚLÁ INTELIGENCE (AI) PRO VAŠE ŠKOLENÍ
• Náš personalizovaný tréninkový plán využívá umělou inteligenci (AI) k optimalizaci vašich výsledků.
• Získejte chytrá doporučení pro cvičení, série, opakování, vzpírání, čas odpočinku a další.
• Sledujte regeneraci svalů a zjistěte, který sval byste měli cvičit. Viz doporučení cvičení pro tyto svalové skupiny.
• Sledujte své tréninky a generujte statistiky pomocí grafů a statistik pokroku.
SLEDUJTE RŮZNÉ TYPY ŠKOLENÍ
• Intenzivní tréninky, jako je vzpírání, silový trénink, kalistenika, HIIT a kulturistika.
• Domácí cvičení nebo cvičení v tělocvičně.
• Cvičení s vlastní váhou, jako je kalistenika, domácí cvičení, kardio cvičení a HIIT.
• Různé cvičební postupy, jako je tlak/tah/nohy, celé tělo a kardio.
ÚŽASNÉ FUNKCE
• Workout Tracker
• Fitness plán a cvičební rutiny
• Obnova svalů
• Průvodce cvičením
• Filtrujte cvičení podle vybavení a svalové skupiny
Ať už v tělocvičně, doma nebo venku, s Gym WP dosáhnete fantastických výsledků.
✅ Nainstalujte si tuto aplikaci Gym Workout Tracker a začněte svou fitness cestu.
Datum aktualizace
14. 11. 2024