Alimente-se - Dieta e Macros

Rychlá a účinná personalizovaná dieta pro hubnutí, nabírání svalové hmoty a zlepšení výživy prostřednictvím adekvátní dietní reedukace.

Použijte náš deník jídla k zaznamenání vašich jídel a nechte naše počítadlo kalorií a maker, aby za vás udělalo těžkou práci!

Využijte naše fit jídla a recepty na zdravou a výživnou stravu. Potraviny s kompletní nutriční tabulkou, se všemi makroživinami a živinami dostupnými zdarma.

✅ Chcete jíst zdravěji a rychle dosáhnout svých cílů? Připojte se k 5 milionům uživatelů a nainstalujte nyní!


PRIPRAVENÁ STRAVA
Aplikace Alimente-se vytváří personalizovaný stravovací plán na základě vašeho cíle, ať už jde o hubnutí, ztrátu tuku nebo nabírání svalové hmoty.

- Kompletní jídelníček
- Snadná a praktická jídla a recepty (kompletní nutriční tabulka s makroživinami)
- Porce, kalorie a makra přizpůsobené pro vás
- Recepty na nutriční převýchovu
- Různé druhy zdravého stravování, jako jsou: Nízkosacharidová, Hyperkalorická, Severská, Bezlepková dieta a Bezlaktózová dieta.
- Speciální možnosti veganské a vegetariánské stravy.


POČÍTADLO KALORIÍ – JÍDELNÍ DENNÍK
Dosáhněte rychlejších výsledků sledováním spotřeby kalorií a makroživin. S naším jídelním deníkem máte přístup k potravinám s ověřenými kaloriemi a makry.

- Sledujte svou spotřebu kalorií a maker (sacharidy, bílkoviny a tuky)
- Vytvořte si kalorický a makro cíl
- Přihlaste svá vlastní jídla a recepty
- Zprávy a statistiky o spotřebě maker a kalorií
- Exportujte zprávy a odešlete je nutričnímu specialistovi (přes aplikaci je možné zaznamenat dietu nutričního specialisty)


VYTVÁŘÍM ZDRAVÉ ZVYKY S EXKLUZIVNÍMI VLASTNOSTMI

- Zdravé skóre: zjistěte, zda je vaše strava ideální
- Přerušovaný půst: zhubnout zdravým způsobem pomocí protokolů přerušovaného půstu.
- Fit recepty pro každodenní život a výjimečné okamžiky - to vše s kompletními informacemi o makroživinách (sacharidy, bílkoviny a tuky)
- Kontrola požitých tekutin a vody
- Uložte svou váhu a tělesné míry
- Specifické cíle podle makroživin a jídel
- Grafy s makry přijatými za hodinu (ideální pro sdílení s odborníkem na výživu)
- Plně přizpůsobitelný deník jídla
- Plány nutriční reedukace
- Obsah a tipy na hubnutí, hubnutí a nabírání svalové hmoty


ZNÁMÉ DIETA
- Výživová výchova
- Nízký obsah sacharidů
- Hyperkalorický
- Severské
- Veganská strava
- Vegetariánská strava
- Bezlepková dieta
- Dieta bez laktózy

Chcete zhubnout, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu? Alimente-se je perfektní aplikace pro dietu a počítadlo kalorií pro vás!


✅ Nainstalujte si nyní a začněte svou zdravou cestu!