Carb Curious

Všimli jste si, že vaše váha i přes vaše nejlepší úsilí stoupá? Nedržíte krok se svým jídelním deníkem nebo nejste schopni zůstat v ketóze?

Proč se to děje?

Narazil jsem na tuto křehkou rovnováhu, abych zhubnul a ztrátu udržoval. S přibývajícím věkem je to citlivější. Pro mě jsou největším faktorem sacharidy. Někdy se jich tuna schová tam, kde je nečekáte. Udržujte je pod kontrolou a pak je řízení mé váhy a postavy mnohem jednodušší.

To už víš. Říká se, že cukr je nové kouření. Zdá se, že každý zná někoho na dietě Keto/South Beach/Low Carb/atd.

Co kdybyste to zkusili s nástrojem navrženým tak, aby zabral méně času a přinesl co největší užitek?

Carb Curious je pomeranč ke standardní aplikaci potravinového deníku. Jednodušší, efektivnější. Je to jiné ovoce.

Sledovat všechny kalorie, tuky, bílkoviny a sacharidy je jako vzít si s sebou celý šatník na výlet na pláž. Většina z toho prostě není užitečná a zabírá místo a vyžaduje další úsilí.

Časté dotazy:

Jaký je hlavní účel této aplikace?
Hlavním účelem této aplikace je pomoci uživatelům sledovat jejich denní příjem sacharidů a vlákniny pomocí odhadu obsahu v jídlech, což jim usnadní dosažení jejich zdravotních cílů a udržení vyvážené stravy.

Musím své jídlo vážit nebo zadávat velikosti porcí?
Ne, není to nutné. Aplikace je navržena tak, aby poskytovala přibližné hodnoty sacharidů a vlákniny na základě vašeho popisu jídla, takže je rychlá a pohodlná pro každodenní použití.
Chcete-li doladit výsledky, můžete upravit množství klepnutím nebo dlouhým stisknutím oblasti „1x“. A ještě jemnější doladění úpravou záznamu.

Jak přesná je Carb Curious?
Carb Curious poskytuje odhad založený na různých receptech a možných přísadách. Je nemožné být 100% přesný kvůli velikosti porce, variacím ingrediencí atd. Carb Curious se snaží dělat věci tak rychle a jednoduše, abyste co nejvíce využili s co nejmenším úsilím.

Poplatek za předplatné nebo nějaké nákupy v aplikaci?
Aplikace umožňuje ruční zadávání potravin. K použití odhadu inteligentních položek je vyžadováno předplatné.

Jak aplikace odhaduje obsah sacharidů a vlákniny?
Aplikace využívá zpracování přirozeného jazyka (NLP) k pochopení popisů jídel zadaných uživatelem a poté odhaduje obsah sacharidů a vlákniny na základě běžných receptů a velikostí porcí.

Mohu si v aplikaci nastavit svůj denní čistý cíl sacharidů?
Ano, v aplikaci si můžete nastavit osobní denní cíl čistých sacharidů, což vám umožní sledovat váš pokrok a provádět nezbytné úpravy k dosažení požadovaných výsledků.

Je aplikace vhodná pro konkrétní diety, jako je keto nebo nízkosacharidová dieta?
Aplikace je navržena tak, aby pomáhala uživatelům sledovat a řídit jejich příjem sacharidů a vlákniny, takže je užitečná pro různé diety, včetně keto, nízkosacharidových a dalších výživových plánů, které se zaměřují na příjem sacharidů.

Podporuje aplikace sledování dalších živin, jako jsou bílkoviny a tuky?
Aplikace se primárně zaměřuje na sledování sacharidů a vlákniny, aby se zjednodušil proces udržování cílové stravy.