Remente: Self Care, Wellbeing

Malé akce každý den vytvářejí chování měnící život . Náš deník pro sledování duševního zdraví a deník péče o sebe vám pomůže s určováním cílů a dosažením osobního růstu! Remente funguje jako váš životní kouč a poskytuje spoustu nástrojů svépomoci, abyste se cítili lépe a zářit a dosáhnout sebezdokonalování, zdravých návyků a pohody .

Začněte hned s rozvojem zdravých návyků, které vám pomohou zlepšit sebeovládání a žít zdravým životním stylem s větší sebeláskou, více svépomoci a méně stresu, úzkosti a deprese!

Denně Remente
Denní video relace s trenérem života vysvětlující různé koncepty každodenní péče o sebe a interaktivní průvodce, aby se uživatelé mohli seznámit a procvičovat duševní zdraví a pohodu.

Průvodce nastavením cílů
Vytvářejte dobré životní cíle k dosažení osobního růstu a rozvoje. Remente působí jako váš životní kouč a nabízí průvodce a tipy pro stanovení cílů k vytvoření udržitelného životního stylu, jehož výsledkem je sebeláska a zdravé návyky.

Plánovač dne
Chcete-li se naučit svépomoci a dosáhnout cílů, musíte si naplánovat. Plánovač dne obsahuje inteligentní a dynamický seznam úkolů, který naplánuje váš den na základě vašich životních cílů i dlouhodobých cílů a úkolů pro sebezdokonalování.

Mental Health Tracker
Sledování rovnováhy vašeho života je důležité pro vaši pohodu a sebelásku a pro snížení stresu a deprese. Nástroj pro hodnocení života vám pomůže určit, kam byste se měli soustředit ve svém osobním rozvoji, abyste se cítili lépe a zářili a dosáhli sebeovládání, pozornosti a zdraví.

Deník péče o sebe
Zjistěte, v čem se cítíte dobře, v deníku nálady Remente. Sledováním nálady pochopíte, jaké důsledky mají vaše zvyky na vaše duševní zdraví. Jaké návyky zvyšují vaši každodenní péči o sebe? Zjistěte to pomocí deníku nálad!

Odborné plány cílů
Remente má knihovnu plnou odborně vytvořených cílů plánů trénovat své sebezdokonalování. Obsahují podrobné plány, tipy a informace o tom, jak uspět se společnými cíli v oblasti pohody k dosažení osobního růstu a lepšího životního stylu.

Kurzy a články
Kurátorská sbírka článků a cvičení napsaných psychology, obchodními manažery, trenéry života a mistry světa v několika oblastech. Pokrýváme širokou škálu témat, např. optimalizace spánku, zvládání stresu, zdravé návyky, všímavost a úleva od úzkosti, sebeláska nebo tipy na lepší přátelství, vztahy, randění a sex.

Nabízíme prémiové předplatné, které obsahuje další funkce a obsah, který ještě více podpoří vaše sebezdokonalování a osobní růst. Nákup probíhá prostřednictvím vašeho účtu Google. Předplatné lze kdykoli zrušit nebo změnit v nastavení Google Play a bude obnoveno 24 hodin před vypršením platnosti, stejně jako předplatné, které jste zakoupili naposledy. Již zakoupené předplatné není možné zrušit.

Za Rementem stojí odborníci v oblasti psychologie, koučování a mentálního tréninku . S naším trackerem duševního zdraví a deníkem péče o sebe jsme doposud pomohli přibližně 2 000 000 lidem s jejich stanovením cílů a dosažením úlevy od úzkosti, sebeovládání a pohody. Dovolte nám vylepšit vaši vlastní pomoc a osobní růst pro lepší životní styl a cítit se lépe a zářit. Staňte se nyní členem rodiny Remente!