Lucero: Self Care Made Fun

Chápeme to. Navigace v dospívání může být naprosto ohromující a stresující. To je důvod, proč je tu Lucero, aby vám každý den dopřál chvilku, abyste přijali hry o sebe a projevili trochu lásky sobě i těm, na kterých vám záleží.

Lucero je herní wellness aplikace, speciálně vytvořená S a pro dospívající a tweens, spolu s týmem profesionálních terapeutů. Dáváme vám prostor prozkoumat, kdo jste, jak se cítíte, a vytvořit si zdravé návyky péče o sebe pro šťastnější život. Naše hry pro duševní zdraví jsou navrženy tak, aby poskytovaly terapeutické nástroje pro dospívající zábavným a poutavým způsobem.

VÁŠ OSOBNÍ SPOLEČENEC DO WELLNESS

Stanovte si své poslání, vyberte si své návyky a získejte každodenní odměny tím, že se budete starat o sebe a pracovat na svých cílech. Váš osobní denní plán je nabitý nástroji, jako je náš sledovač duševního zdraví, které vám pomohou najít to, co vám nejlépe vyhovuje!

SLEDUJTE SVŮJ POKROK

Pamatujte, že osobní růst je cesta, ne závod. Sledujte svůj každodenní pokrok ve hrách s duševním zdravím a oslavujte malá vítězství s naším podrobným sledovačem nálady a aktivity.

PROZKOUMEJTE INSPIRIVNÍ SVĚT
V Lucero máte moc navrhnout si svůj vysněný život a vybudovat si zdravé návyky, které vás tam dovedou. Ponořte se do témat, jako je stres, sebemluva, silné stránky, hodnoty, seznamy vědců, a objevte svůj smysl pro smysl v našich hrách na péči o sebe a na úzkost.

VYDĚLÁVEJTE XP A ODMĚNY

Zvyšte úroveň své cesty péče o sebe! Aplikace je nabitá odměnami, které vás udrží motivované na každém kroku. Dokončete sebeobslužné mise, odemkněte odměny, sledujte svou cestu a získejte srdce XP na každém kroku

VYTVOŘTE SI SVŮJ SVĚT Snů

Navrhněte si život, který je jedinečně váš. Použijte své žetony k nákupu nových pozadí, oblečení a exkluzivních balíčků světlic pro svého avatara a posádku. Přizpůsobte si svou cestu péče o sebe, svůj způsob.

SPOJTE SE SE SVOU POSÁDKOU

Pozvěte své přátele a rodinu do Lucero, abyste se mohli navzájem motivovat k každodenní péči o sebe. Zůstaňte ve spojení s naší e-mailovou schránkou členů posádky, abyste mohli sledovat světlice a poklady, a získejte upozornění, když obdržíte podporu od své posádky!

DEJTE SI CHVILKU ZAMYŠLENÍ

Náš generátor inspirace pro sebeobsluhu „Spark“ nabízí více než 600 výzev, aktivit a miniher, které vám pomohou dobít energii a najít rovnováhu. Od zapisování do deníku po výzvy objevíte nástroje pro sebeobsluhu, jako jsou naše hry na zmírnění úzkosti, které s vámi rezonují.

UDĚLEJTE ROZDÍL

Vaše úsilí o sebeobsluhu neprospívá jen vám; také podporují věci, na kterých vám záleží. Pokaždé, když použijete Spark v našem nástroji pro sledování duševního zdraví, získáte žetony, které lze použít k hlasování pro charitativní účely. Na konci každého měsíce se na základě obdržených hlasů posílají finanční dary věcem.

ODBORNĚ VYTVOŘENÝ OBSAH

Lucero je výsledkem kolektivních zkušeností více než 50 mladých lidí, kreativců, licencovaných terapeutů a vývojářů. Náročná témata a každodenní postupy péče o sebe jsme udělali zábavnými, poutavými a snadno dostupnými v našich hrách na péči o sebe a úzkost.

PŘIJMOUT SPOLEČNĚ ŠŤASTNĚJŠÍ A ZDRAVĚJŠÍ ŽIVOT

Věříme, že šťastnější a zdravější život začíná u vás a u lidí, kterým na vás nejvíce záleží. Takže shromážděte svou posádku a pojďme se vydat na tuto transformační cestu společně s hrami Lucero pro duševní zdraví!