Simple Habit: Meditation

Simple Habit je aplikace pro wellness a spánek doporučená psychology, terapeuty a odborníky na duševní zdraví. Vyzkoušejte Simple Habit ještě dnes zdarma a připojte se k více než 5 milionům lidí na této cestě, která vám změní život. Spěte lépe a buďte šťastnější ve svém životě, manželství, rodičovství, práci a zdraví.

Naše sezení wellness a spánkové terapie nabízejí řízenou všímavost a meditaci, každodenní motivaci, řízená spánková sezení a koučování od světově uznávaných odborníků, přizpůsobené způsobu, jakým žijete svůj život. Pomůžeme vám cítit se méně vystresovaně, lépe spát a být svým nejlepším já, ať už máte 5 minut ráno, 20 minut při dojíždění nebo potřebujete rychle usnout. Začněte svůj Simple Habit zdarma ještě dnes a žijte každý den lépe.

----

VYBRANÉ NA
* Vítěz výjimečné aplikace pro blahobyt za rok 2018 v soutěži Google Play Awards
* Vítěz ocenění Google Material Design Awards 2018
* Vítěz nejlepších aplikací Google Play za rok 2017
* Premiéra sezóny Shark Tank 2017

PROČ JEDNODUCHÝ ZVYK?

VĚDOMÍ A MEDITACE
• Pouhých 5 minut všímavosti a meditace denně může zlepšit váš život prostřednictvím úlevy od stresu a lepšího spánku
• Nová meditace vedená nejlepšími světovými odborníky, od odborníků na všímavost ve společnosti Google až po bývalé mnichy
• Sledujte svůj pokrok a zůstaňte motivovaní pomocí Mindful Minutes
• Získejte přístup k meditacím offline s předplatným Premium, takže můžete meditovat kdykoli

WELLNESS PRO VÁŠ UPLATNĚNÝ ŽIVOTNÍ STYL
• Ideální pro rušný životní styl – poslouchejte, když se probouzíte, za jízdy nebo jdete spát
• Sezení určená pro každodenní problémy života
• Použijte funkci On-the-Go Simple Habit k rychlému zklidnění úzkosti a dosažení pocitu všímavosti

ZDRAVÍ A RELAXACE
• Spěte lépe
• Zbavte se stresu
• Zvládejte úzkost a depresi
• A více

NAJDĚTE MOTIVACI
• Obsah koučování
• Motivační rozhovory
• Sledování pruhů a pozorné minuty ke sledování vašeho pokroku

VÝHODY POUŽÍVÁNÍ JEDNODUCHÉHO ZVYKU
• Vybudujte si meditační návyk
• Dopřejte si lepší noční spánek
• Motivace v kapse
• Zlepšete zaostření
• Snižte stres a úzkost
• Zůstaňte v klidu a uvolnění
• Zvýšené sebeuvědomění
• Být efektivním vůdcem
• Dýchejte hlouběji a snadněji
• Větší smysl pro perspektivu
• Dosáhněte všímavosti na cestách
• Uklidněte se a relaxujte na konci dlouhého dne
• Řešte různé životní výzvy klidným a soustředěným způsobem
• Zlepšit vztahy
• Buďte šťastnější, uvolněnější a klidnější

ZÍSKEJTE NEOMEZENÝ PŘÍSTUP S PREMIUM
Simple Habit nabízí dvě možnosti automatického obnovení předplatného, ​​které vám pomohou dosáhnout všímavosti a snadněji dýchat. Vaše předplatné se automaticky obnoví na konci každého období a z vaší kreditní karty bude stržena částka prostřednictvím vašeho účtu Obchodu Play. Automatické obnovení můžete kdykoli vypnout v nastavení účtu Obchodu Play, ale za nevyužitou část období nebudou vráceny peníze. Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období po zakoupení předplatného propadne. Tyto ceny platí pro zákazníky z USA. Ceny v jiných zemích se mohou lišit a skutečné poplatky mohou být převedeny na vaši místní měnu v závislosti na zemi pobytu.

SPOJTE SE S JEDNODUCHÝM ZVYKEM
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter – https://twitter.com/simplehabitapp

Máte dotazy nebo zpětnou vazbu? Kontaktujte nás na [email protected].

Děkujeme, že používáte Simple Habit :)

Zásady ochrany osobních údajů – https://www.simplehabit.com/privacy
Smluvní podmínky - https://www.simplehabit.com/tos