My QuitBuddy

Ať už uvažujete o tom, že přestanete, pracujete do svého data, nebo jste připraveni skončit hned teď, My QuitBuddy lze přizpůsobit tak, aby vyhovovalo jakékoli fázi, ve které se na své odvykací cestě nacházíte, a pomůže vám zůstat bez kouře a výparů.

Můj QuitBuddy vám může pomoci překonat nejtěžší časy pomocí užitečných tipů a rozptýlení, abyste překonali chutě; sledovací systémy ke zmapování vašeho pokroku; a všechna fakta, která potřebujete k pochopení dopadů kouření a vapingu na vaše zdraví.

Existuje celá komunita kamarádů, kteří vám pomohou s příběhy o úspěchu, zkušenostmi a praktickými tipy.

Máte dobrý pocit z toho, kolik peněz ušetříte a kolika ošklivých věcí se vaše plíce vyhýbají. Postupem času sledujte, jak se úspory a výsledky začínají hromadit.

Všechny odvykací cesty jsou plné vzestupů a pádů, v závislosti na tom, jak se v daný den cítíte. Ve dnech, kdy jsou vaše touhy silné, jsou k dispozici rozptýlení a uklidňující snímky, které vám pomohou projít.

Odvykání může být těžké a většina lidí se o to několikrát pokusí, než konečně přestanou definitivně.

Můj QuitBuddy je s vámi na každém kroku.

Neodstávejte sami. Stáhněte si bezplatnou aplikaci My QuitBuddy ještě dnes.

Klíčové vlastnosti:
'Quit Now', připravte se na 'Quit Later' nebo 'Continue Quitting'.
- Stanovte si své cíle a pochopte své motivace přestat.
- Nominujte přátele nebo rodinu, kterým můžete zavolat v těžkých časech.
- Podívejte se na svůj pokrok, včetně počtu každého dne, hodiny a minuty, kdy zůstanete bez kouře a výparů, a kolik peněz jste ušetřili.
- Prvních 30 dní své cesty dostanete po otevření aplikace užitečný tip.
- Můžete nominovat jakékoli Danger Times a My QuitBuddy se vám ozve, abyste byli na správné cestě.
- My QuitBuddy pomáhá s řadou rozptýlení, aby zaměstnával vaši mysl a vaše ruce ve všech chvílích touhy.
- Přečtěte si užitečné zprávy od ostatních lidí, kteří končí s My QuitBuddy, a nechte své vlastní, aby si je mohli přečíst ostatní.
- Pokud potřebujete další zálohu, můžete z aplikace zavolat přímo na Quitline na číslo 13 7848 (13 QUIT).